淡中有真滋味，還是白開水最好！
周四依約再去給家醫檢視，右腳的腫已經消得差不多了，左腳仍然紅腫得像蹄膀。家醫很高興她的判斷正確：1.右腳細菌感染，2.左腳痛風。
醫生今天又講了一次：「要多走一走。」
那麼真的要求進行『強迫式運動法』，要我在雙腳疼痛的情況下，堅持忍痛地多走動，不知道這是不是一種復健方法!? 看完醫生，進到對街的鐵道鎮大商場，拄著拐杖，顛顛擺擺，幾乎從mall頭走到mall尾。 當然，回家以後兩腳又痠又痛，右腳是脛後腱的位置，左腳整腳掌顯得更紅更腫。
醫生開了尿酸阻斷劑，那要終生長期服用。也一起開了秋水仙鹼，兩藥需要併行一起吃一個月，理由是尿酸阻斷劑有可能反而誘發痛風 (@_@ What !?)。
回家上網查看，在台灣，那款降尿酸藥是藥害救濟排行第一名。 醫生說得雲淡風輕，但網上資料使我看得心臟猛跳。算了，能拖一陣算一陣，先別急著吃吧。反正我已經被逼得非守五戒不可，不只不喝酒，啤酒、汽水、可樂、波霸奶茶、含糖飲品也不能喝！這些都不屬於我日常生活中的一部份，不喝就不喝，對我沒有影響。
反倒是哈佛大學醫學院有關痛風的網頁，提到：咖啡和維他命C對有些人有幫助。講給太太聽，老婆鐵面無私，說限制咖啡就是限制，千好萬好，白開水最好！
今天去好市多，經過咖啡貨架，太太指著即溶咖啡説：「家裡最後那瓶喝完後，就不准再買了！」
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