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吃甜柿的好處~台中山城日本甜柿(東勢甜柿，摩天嶺甜柿)

 一、甜柿營養豐富 含有鉀、鈉、鎂、鈣、磷等礦物質及維生素A、C，尤其含有α－胡蘿蔔素、β－胡蘿蔔素及膠質，這些營養成分均較一般柿子高出甚多。且維他命A、B、C含量遠高於蘋果、梨、桃等，尤其維他命C和糖份比一般水果高1-2倍，澱粉含量更高達15%，有「木本糧食」的美譽。 故甜柿被視為日...
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新聞台: 錚錚生活隨記 | 台長：雪山果蔬
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