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抽煙.喝酒.作息.三餐不正常 ~中醫藥該如何調理.

問...平日有抽煙.喝酒.作息.三餐不正常 ~中醫藥該如何調理及食補?當歸拈痛湯.過期飲.理中湯.的效用是如何??   因自己平時是重口味.尤其是冰 和辣= ="可能因為飲食習慣的關係 最近有覺得自己的身體沒有以前好 尤其是胃....如果燉藥的話.可否使用排骨?? 又或是其他哪些是ok的??以一人份來說的話...
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新聞台: 中醫藥聯盟 | 台長：中醫藥聯盟.黃顯昌
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