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潤肺止咳、補腎健腦、健身嫩膚--白木耳

白木耳,也是一種藥食兩用的菌類植物。又名:銀耳,它有養陰清熱,潤肺止咳的功效,過去國人罹患肺結核病的人,常會煮白木耳來吃,就是取其有補肺的功效,有許人肺陰虛、咳嗽很久,吃不起燕窩,就是用白木耳燉百合來養肺陰,因為白木耳含有豐富的氨基酸、膠原蛋白和多糖的膠質補品。它具有潤肺止咳、補...

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