人生旅程 過客留下足跡 有緣人留下記憶 每完成一件小事就在累積大事的每一步 這就是逐步完善一件大事

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平靜本來就不是常態, 常有事來叨擾才知道明瞭平靜的可貴。   很多情緒本就存在，不須驚慌、害怕或排擠，讓自己只有一種情緒存在。   倒是要學習掌控自己不同的情緒並適切的溝通達成表達自己意見的目的。

倒不要被情緒控制，反成了情緒化的代表。    情緒化是個工具但不需要成為個人個性的標籤；難吧?
哈哈哈哈 等你會面對處理你的情緒化後果時，你就會慢慢掌握了。