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2024-12-18 22:42:49| 人氣9| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

新營醫院舉辦冬至活動「冬補福至 醫團和氣」

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〔記者林樂南市報導〕衛福部新營醫院十二月十八日舉辦冬至養生活動,特別邀請中醫科為民眾安排冬季養生保健講座,現場還有貼耳豆體驗、安神茶試飲,以及多項宣導活動。

此次活動由中醫科陳逸平醫師的冬季養生講座揭開序幕,陳逸平醫師說明五行是源遠流長的中醫理論,將世界萬物劃分為木、火、土、金、水五種屬性,並對應青、赤、黃、白、黑五種顏色,人體臟腑也遵循這個理論──肝屬木、心屬火、脾屬土、肺屬金、腎屬水。攝取不同顏色的食物,可以保養相應的臟腑,例如:青色食物調理肝膽,紅色食物促進心血管系統,黃色食物調養脾胃,白色食材保養呼吸系統,黑色食物滋養腎臟。日常飲食只要均衡攝取五色食物,就可以達到調和五臟、維持身體平衡的養生之道。

為了讓民眾更了解五行養生之道,並且配合冬至節慶吃湯圓的習俗,中醫科何裕鈞主任在現場演示烹調五行湯圓,也準備了熱騰騰的五行湯圓讓民眾現場試飲,讓民眾在這寒冬季節甜在嘴裡暖在心裡。另外,活動現場還有中醫師為民眾介紹貼耳豆,以及癌症篩檢、安寧緩和、器官捐贈、長照2.0等宣導,提供民眾現場諮詢及體驗活動,陪伴民眾度過寒冬。

台長: coolanews
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