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　〔記者林孟蒨南市報導〕衛福部台南醫院兒科主任林逸首指出，人一出生共有三個成長期，包括嬰兒期、兒童期、青春期，會決定一個人的身高，其中嬰兒期長得最快速，青春期每年八至十公分長高，惟一旦骨頭生長板癒合，就不再長高了。              

  林逸首主任說，嬰兒期（０至六月）是最快速生長期，第一年長二十至二十五公分，主要決定因素為營養；兒童期（大於六個月至三歲），除營養之外，主要決定因素為荷爾蒙，尤其是生長激素與甲狀腺素；青春期部分因受性荷爾蒙影響而快速生長，青春期快速成長期，女生早男生約二年，停止生長女生也一樣早於男生。

  青春期生長最快速期，女生開始發育時最快，之後逐年減慢，月經來臨後，大約可再長十公分左右。男生則隨著發育，生長速度逐年加快，女生最快速期約長八公分／年，男生約十公分／年，女生可長到骨齡十六歲，男生可長到骨齡十八歲，此時骨頭生長板即會癒合，而不再長高。

  無論男女一旦性早熟，也就是提早進入青春期，女生乳房發育、陰毛出現、初經；男生睪丸的體積變大、陰囊顏色變深，陰莖長大、陰毛出現，生長板也會隨著青春期提早，而提早癒合。

  林逸首主任說，骨頭有生長板，才會長高，骨齡越成熟，生長板越密合，骨齡越小，生長空間越多，所以骨齡也可評估性早熟的程度，以骨齡來比父母親身高，即可更準確預估最終成人身高。

  根據資料統計，近年來由於充分的營養供應，成人的平均身高，男性已由一七０公分提升到一七二公分，女性也由原來的一五八公分提升到現在的平均一六０公分。民眾初步可以父親身高加母親身高來除二，其結果男生加六點五公分，女生減六點五公分，即是孩子預估之身高，惟仍有誤差。但如果家長能透過孩子飲食、運動、適宜良好的睡眠與生活習慣，不要有提早性早熟情形，那孩子的成長可以更好更高。