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〔記者林孟蒨南市報導〕肥胖容易導致慢性疾病及癌症的發生，研究顯示，只要減重有成，各項慢性疾病的發生率便可大幅降低，市面上的減重方法百百種，哪一種才是正確又有效的減重方法呢？
　為了市民朋友的健康，衛生福利部台南醫院每年春、秋兩季均開設體重控制班，從飲食、運動、行為改變，達到健康減重目的。由營養師團隊精心設計一系列強化減重觀念，認識食物代換，讓學員親自動手抓份量，即使是個老是在外的外食一族，也能正確的選擇外食、了解市售食品營養標示，更運用糖度計教導學員檢驗飲料中的糖含量，讓學員在選擇市售飲料的同時，能有更多的選擇。
  除此之外，減重班並熱烈邀請中醫師從中醫的觀點談減重；聘請復健科醫師教大家如何擺脫麵龜族；由取得皮拉提斯國際證照的物理治療師教導學員皮拉提斯；並有護理師以及韻律老師帶領學員運動，讓學員平常也能輕鬆做運動。
　衛生福利部台南醫院減重班不只教導知識、運動，更為減重班學員的健康把關，除了身高、體重、體脂肪、腰圍、血壓的基本測量之外，更有減重前、減重後的抽血生化檢查，優惠價只要一千元。
　衛生福利部台南醫院今年度秋季成人減重班主要招收對象為十八歲以上、有肥胖問題的成年人，活動日期從九月十日至十月二十九日連續八週，每周三下午二至四時三十分，報名電話：（０６）２２０００５５轉３００８或７２０１，報名截止日期：１０３年９月９日或額滿為止，名額有限，有興趣的民眾報名從速！