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台南消防人員肌力訓練再升級

【記者蔡建男/南市報導】台南市消防局舉辦肌力訓練教官團研討會,帶入新的訓練方式,引入最大肌力訓練,一改過往的消防體能以訓練消防員的耐力為主,以推廣強化肌力、增加負重體能的方式,來提升消防人員的負重能量,強化消防人員肌力,台南市消防局指出,肌力訓練教官團研討會,是為進化消防人員...

新聞台: coolanews府城電子報 | 台長:coolanews
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