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五色蔬果加酵素給您抗氧化助消化

〔記者林孟蒨南市報導〕奇美醫學中心營養科營養師朱恩琪指出,紅色蔬果可以促進消化道及消化道健康,橘黃色可以促進眼睛及皮膚健康,綠色促進肺部與及肝臟健康,藍紫色可以促進腦部及腎臟健康,白色可以促進骨骼及心血管健康。   朱恩琪營養師提供一道涼拌菜及一種蔬果汁,讓民眾端午除了粽子相伴...

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