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外食者一日飲食示範

〔記者林孟蒨南市報導〕「三餐老外」如何才能吃得營養健康,成大醫院營養部孔祥瑞營養師、楊吉成營養師,為民眾特別設計早、中、晚餐食譜,要讓大家吃得健康美味。   早餐組合:三角飯糰一個、生菜沙拉一八0g、和風醬四十g、無糖豆漿二二0ml,整組熱量約四七0大卡。其中無糖豆(米)漿,...

新聞台: coolanews府城電子報 | 台長:coolanews
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