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減重與健康雙贏有策略

〔記者林孟蒨南市報導〕由於生活條件富裕及生活工作型態的改變，現代人的飲食內容，常以高熱量，高脂肪食物為主，過重乃至肥胖的發生有時就很難避免，而肥胖經常會造成很多併發症，如高血壓、高血脂、糖尿病、甚至中風與癌症等，因此如何避免與治療肥胖已成為現代社會最重要的健康議題之一，肥胖的成因...
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