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失眠的飲食療法與穴位按摩

〔記者林東良南市報導〕秋冬是感性的季節,加上景氣疲軟,經濟探谷底,不僅有情男女輾轉反側,企業老闆更是徹夜難眠,衛生署胸腔病院中醫師楊正田指出,失眠除了靠藥物治療外,適當的睡眠衛教,心理及行為治療,針灸與穴位按摩及飲食調理,都能讓失眠的人順利進入夢鄉,作一個溫馨甜美的夢。  「睡...

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