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低鹽低油保血管高纖低膽固醇促健康

 【記者林東良/南市報導】血管的好壞關係心血管、腦血管疾病的發生,而血壓是觀測的重要指標;成大醫院營養部劉燕居營養師表示,在飲食上,低鹽低油加高纖,是預防高血壓的基本觀念。 劉燕居營養師指出,高血壓飲食或是預防高血壓飲食,從烹調的方法到食材的選擇,都應該秉持這個原則。烹調講究低鹽...

新聞台: coolanews府城電子報 | 台長:coolanews
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