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天氣一但變冷，偏頭痛患者有增加趨勢，台北榮總神經內科主任王署君、台北慈濟醫院神經內科醫師曾元孚皆表示，造成偏頭痛的原因因人而異，有些人與吹到冷風有關，而有些人則是與飲食有關。

女性偏頭痛的機會是男性的三倍，台北榮總神經內科主任、台灣頭痛學會理事長王署君表示，根據研究發現，女性疼痛的機會就遠比男性多，再加上女性三叉神經血管系統較敏感且較活化的關係，以致偏頭痛的情形也較男性高出許多。

台北慈濟醫院神經內科醫師曾元孚也表示，女性在月經來時，因荷爾蒙的作用，造成血管收縮，也容易有偏頭痛問題。

有些人也會因為食物造成偏頭痛問題，如柑橘、巧克力、紅酒、起司、放久的鮪魚麵包等，王主任表示，因為該食物中含有些某種特殊的胺基酸，而造成偏頭痛問題；另，像是放久的鮪魚麵包，因為放置時間過久，使組織胺增加，也會造成偏頭痛的情形。

喝咖啡搭配止痛藥有效？王主任表示，加強錠的止痛藥以含有咖啡因成分，並不需要兩者搭配使用。且有研究證實，咖啡中的咖啡因有止痛效果，也能增加藥物的吸收，若喝咖啡能改善偏頭痛情形時，建議偶爾喝之，否則造成咖啡成癮，一但停止喝咖啡就會有偏頭痛的情形。另，若提早發現有偏頭痛情形時，提早服用止痛藥是有幫助的。

若因為吃巧克力而引起偏頭痛，加上月經來時又有偏頭痛時，要怎麼辦？曾醫師表示，長期慢性偏頭痛的患者會知道怎樣的情形會造成偏頭痛，只要少碰即可，也會使偏頭痛的機率變少。

王主任也表示，對於有偏頭痛情形的患者，應過正常生活，原本早是七點起床者，就應七點起床，勿改變，且勿過緊湊生活，以減少時間壓力。