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2009-03-20 20:34:47| 人氣3,811| 回應12 | 上一篇 | 下一篇

馬鈴薯培根蛋沙拉

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今天要為大家介紹的是早餐前菜兩相宜的馬鈴薯培根蛋沙拉。
要準備的材料有:
馬鈴薯、雞蛋、培根、美乃滋、義大利香料、葡萄乾 (或蔓越莓)、鹽、白醋以及白胡椒粉。


方法很簡單:
1.馬鈴薯去皮,放入湯鍋中加水淹過後煮滾轉小火,20-30分後至叉子可插入即可。
2.雞蛋放入鍋中,加一點點鹽及白醋,從冷水開始煮成水煮蛋,沖冷水後去殼。
3.培根以小火煎至脆,放涼後 (如果你不怕燙,熱熱的也無妨…) 切碎。
4.取乾淨之不锈鋼鍋放入馬鈴薯、水煮蛋,用壓泥器 (或大湯匙) 壓碎,加入鹽、義大利香料和美乃滋拌勻並調整至喜愛的口味。
5.盛盤,灑上葡萄乾。


馬鈴薯培根蛋沙拉!完成!!

貼心小叮嚀:
1.沙拉是冷食,上桌材料不再加熱,放涼之後的製程請注意衛生。
2.培根真的不太好煎…至少對本宮而言如此;如果你熱熱的就切,別忘了燙傷急救順序是沖、脫、泡、蓋、送。
3.馬鈴薯便利去皮法:洗淨切半,皮上輕劃十字刀,煮好之後沿切口很快的就可以將皮撕掉,記得放涼一點,不然還是請記住沖、脫、泡、蓋、送的程序。

特別感謝:
鳳山市農友種苗公司的專業撿骨阿詹師提供食譜及技術指導,以及小矮人和鄰居在不知情的狀況下當白老鼠吃了第一次試作的產品。

批A斯:
此道菜是為芝麻讀書會所準備,芝麻人沒吃到可別抱怨。



本文已同步發佈到「美食情報」

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平淡
學你的配料,下次試試看!!

不過,本人很懶,又怕會把家裡燒了~~

馬鈴薯跟蛋,我會這麼做:

馬鈴薯先削皮,隨便切塊、蛋洗乾淨,
放到電鍋裡,隨便蒸 ~~~~

蒸好了,蛋拿出來放到冷開水裡下,剝殼
(我是放在冷水下(逆滲透的水)做沙拉,
要直接吃,衛生還是注意一下比較好)
馬鈴薯趁熱亂壓碎 (冷了就不好壓)
加入切碎的蛋....

以上是我做一般沙拉的步驟。
因為水煮的話,鍋子被我燒焦不少....
所以很喜歡大同電鍋....^^
2009-03-20 21:54:07
版主回應
我也覺得用火在爐子上煮二三十分鐘太久太麻煩了些~
下次(如果有下次的話)打算用悶騷鍋試試看...^^
2009-03-22 21:11:43
雙胞胎
這道菜....怎麼沒我的緣阿)))
我可是出名的沒揀吃耶!!
難道我是減肥有望了!!!哈~應該是你做的不好吃啦!ㄒ ㄒ
2009-03-21 00:16:13
版主回應
這道沙拉的賣相的確不好,
不過口味真的是不錯~
如果你覺得不可口也沒關係~
就麻煩你做點好吃的來吃囉!^^
2009-03-22 21:13:24
紅蜻蜓
看起來營養又好吃哦!
2009-03-21 16:30:05
版主回應
看起來...是還好;
吃起來還不錯倒是~^^
2009-03-22 21:28:06
遊民
哈!哈!哈!
本城食譜再次出現江湖!
說到沙啦!我就有滿腹牢騷!
對我這種沒味覺的人來說!
讓我想起之前的工作!
研發囉!
2009-03-21 21:53:06
版主回應
沒有味覺的人在做R&D??
難怪市售商品愈來愈難吃...:p
2009-03-22 21:28:52
Taki
親手弄料裡來吃實在不錯
我既沒天分而且又很懶
所以很羨慕
哈^^
2009-03-21 22:55:12
版主回應
這樣的意思是??

好吧! 有機會就會吃到的! 哈~
2009-03-22 21:29:24
WITCH
很可口啊...看到了
2009-03-23 16:10:53
版主回應
看到和吃到是不同的!
那麼多東西還不來吃!!
2009-03-27 14:25:52
ivy~煲湯達人
這是ivy家的最愛呢,好吃到了極點,ivy的老爺出外吃牛排一定會吃這道沙拉!
2009-03-23 18:56:15
版主回應
嗯!
我也是在西餐中吃到的, 覺得不錯吃,
所以就學了起來~
2009-03-27 14:27:50
日光
「沖、脫、泡、蓋、送」出現兩次真的是太貼心了。
2009-03-23 21:20:41
版主回應
嘻....
為了防止意外發生,
急救程序很重要呀!
2009-03-27 14:28:37
老天使
看到那馬鈴薯與雞蛋的處理程序,
我也直接想到太同電鍋。
因為我是個懶人,
白煮蛋都是用大同電鍋煮的。
鋪一張廚房紙巾、加點水濕透紙張,
只需短短五分鐘,白煮蛋就完成了。

也因為我是個懶人,
我大概馬鈴薯蒸熟就直接灑胡椒鹽嗑了,
白煮蛋也是如此。
我知道,這一點兒情趣都沒有。
2009-03-29 17:19:48
版主回應
這道沙拉用大同電鍋也是可以做的!
做法也不麻煩, 有空不妨試試吧!
2009-03-29 22:07:51
藍貓眼
看起來很可口喔^^
2009-03-31 12:11:01
版主回應
看起來真的不是那麼可口啦~
吃過的人都說不錯倒是真的...^^
2009-03-31 16:04:46
小鈞鈞
挖 看起來好好吃唷

我最喜歡吃沙拉了
2009-03-31 15:44:31
版主回應
做法很簡單呀!
有空的話可以試試看哦!
2009-03-31 16:22:45
可人
我做好的話~你敢吃嗎?
哈哈哈~
2009-04-08 12:31:35
版主回應
吃啊.
變豆花的牛奶都在喝的人怎麼不敢!
2009-04-09 13:40:17
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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