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活動
2011-12-28 22:50:42
流感居家手札
有人問我流行性感冒是這樣情形呢?那我就將這幾天閉關情形一一述說: 【第一天】昨晚就已喉嚨痛流鼻涕,白天肌肉骨頭有些酸無力,上午宜蘭就診耳鼻喉科醫師檢查說沒喉嚨沒發炎,一般性感冒吧,用葯後喉嚨痛得到暫時舒...
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醫療保健集
2011-12-27 22:51:21
流感閉關記事簿
我已忘記小時候常因扁桃腺發炎而躺在家休養時,那喉嚨痛到一整天都食不下嚥情形,突然好懷念小時候生病時,不用自行就診因為你生病最大,大人帶你去看病還可要求買玩具,不用在餐桌前吃飯因為你生病,家人會拿你...
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醫療保健集
2011-12-19 17:38:58
金門戰地景致之二(100年11月)
二、後述: 在金門離島測量沒有浪漫或欣賞時間,那工作一整天拖累身軀,不是各位想像的輕鬆,只有趕快做完繼續下個地點,路的盡頭沒有人等你為您們鼓掌,大伙的努力完成上層所交付的任務,雖遇重重關卡及險境,...
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離島足跡行
2011-12-09 15:02:12
金門工作記事之一(100年11月)
一、實戰:『金門』離島您會想到什麼?早期的神秘前線戰區現在戰地國家公園,而我們測量隊被奉派至此為了接管造林預定地工作,在未去前眾人都以羨慕眼光認為可兼旅遊,可惜並沒有從第一天到就開始馬不停蹄一連串工作...
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離島足跡行
2011-11-15 10:32:24
2011環蘭陽檜木之鄉百K自行車挑戰賽~10月23日完成第二次賽事
這是社團成立以來參加外單位團體所舉辦賽程,共十二位社友一同來參加,但每年宜蘭舉辦單車賽在秋季總是多一個不確定因子,可能被迫延期或取消,因為颱風會造成道路損壞或東北季風雨季影響賽程,我第一次參賽就是...
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體健運動行
2011-11-14 16:00:47
新寮瀑布步道重新啓用~100年10月29日
從去年《在前年(2009年)芭瑪颱風豪雨受到重創,整修後去年(2010年10月21日)又遭到梅姬颱風加帶外圍環流影響蹂躪)宜蘭百年來降雨造成淹水後,冬山新寮瀑布被特大暴雨影響,造成山崩及土石流,原有步道及吊橋...
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蘭陽足跡行
2011-11-08 08:28:53
讓世界看見台灣「世界新七大自然奇景」全國總動員「票選玉山」
瑞士世界七大奇景基金會(N7W)所舉辦的「世界七大自然奇景」投票,從初選、複選到決選,總共歷經3年多的漫長選拔時間,即將進入尾聲,目前距離投票截止11月11日已經剩下不到幾天的時間,但玉山卻仍處於吊車尾的階段...
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影片引素材
2011-10-09 11:36:24
求知若飢.虛懷若愚(Stay Hungry. Stay Foolish)」史帝夫.賈伯斯(Steve Jobs)影帶及全
這幾天報紙新聞都被史帝夫‧賈伯斯(Steve Jobs)的隕歿而嘆息及讚揚他對電腦業界所創新的發明,改變人類的生活習慣,每幾人就要觸控螢幕手機或平板電腦,當然你我周圍身邊的人或多或少也有iPhone、iPod等,...
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開卷有益集
2011-10-02 20:57:16
九寮溪自然步道~2011年9月17日健行
單車從早上七點宜蘭出發【上篇格文﹝九寮溪步道單車遊﹞】,假日有了活動也要強迫自己早起,不然都睡到雞鳴以後(家在市區周圍沒養雞,應該換成鳥啼),前篇有提眾人騎到會場後大部份都不願繼續往步道而走,剩下七人...
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體健運動行
2011-09-23 16:57:36
『九寮溪自然步道』~2011年9月17日自行車樂騎逍遙遊
公司最近成立「羅林鐵騎社」對喜好騎乘單車員工所設,希望除了平日上班之外,還能有其他嗜好,利用夜晚及假日約眷屬或同好一起踩踏單車,增加彼此交流及家庭親子間相處氣氛,由於活動頗多一些旅遊及單車遊的記事都還...
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體健運動行
2011-09-14 21:17:29
轉動臺灣向前行One Bike One活動~單車環臺串聯
主辦單位:行政院文化建設委員會、行政院體育委員會 承辦單位:捷安特股份有限公司 活動日期:民國100年12月31日(星期六)上午9點到11點 報名期間:民國100年 8月 31日至 11月3 0日止 活動流程: 09 : 00...
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體健運動行
2011-09-12 13:57:11
2011年第十屆1919愛走動~單車環台大串連「宜蘭場」
一、活動目的:台灣貧富差距年年創新高,2009年最窮與最富的5%家庭,貧富差距由65飆升75倍。許多中產階級落到貧窮線底下,甚至因失業、意外、重大傷病,而淪為所謂的「急難家庭」。基督教救助協會為幫助急難家庭,將...
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體健運動行
2011-09-11 15:38:15
2011台灣單車節〜環蘭陽檜木之鄉百K自行車挑戰賽
宗旨:配合政府推動『節能減碳』政策,倡導自行車活動,發揮體力、耐力、毅力及自我超越,藉以推展節能減碳、培養環保觀念、共同維護及改善生活環境。藉由自行車休閒運動,將宜蘭自然景觀之美、推廣給全國民眾,了解...
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體健運動行
2011-08-30 23:09:22
香港三日自由行行程表~2011年8月13日~15日
接續前一則網誌:中國舟山群島﹝普濟禪寺﹞及 香港(自由行規劃表﹞ 《出國前為1台幣:3.749486港幣(PS:為什麼港幣對換要到小數點第六位?這樣太錙銖必較資金成本計算》【居加酒16000元...
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大陸足跡行
2011-08-28 11:00:02
香港及迪士尼樂園自由行規劃表
接續前一則網誌:中國舟山群島﹝普濟禪寺﹞ 2011年8月下篇輯:香港(自由行行程表) 『迪士尼自由行先前規劃行程表』 Day1→8月13日 星期六《匯率NT1:HK3. 749486》 AM03:30宜蘭→AM05:30桃園機場(開車) ...
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