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婆婆前兩天去診所看病做了例行性檢查，測出心跳達四十幾，就很緊張的打電話給老公要他安排趕快到台中榮總掛心臟科。

老公因工作忙碌關係，只好由我載她去看醫生，到大醫院看病你就要把一天時間都空出來的心理準備，否則小病千萬不要到大醫院，十一點到在候診區等了近三小時才輪到看診。

醫師詢問過後，其實婆婆都沒有頭暈或心悸等不適症狀，只是因為擔心所以需要尋求安心，就自己嚇自己把事情想像得很悲慘、嚴重，稍有遲緩就說家人不關心她，搞得大家都疲憊不堪。

在我的觀念裡每個人都該為自己的行為負責，除非必要，盡量不造成他人的負擔，雖然是親人更應該彼此互相體諒、關懷，才有溫暖的家庭氣氛，這樣不是很好嗎？

凡事多替他人想一下，不要覺得別人應該為我做什麼。通常這就是痛苦的源頭，我一直灌輸給孩子這個觀念─不抱怨，多實踐，做就對了。

為人父母的用盡所有方法訓練孩子獨立，教導正確的是非觀念，長大後自然有一片屬於自己的天空。也是父母能夠放心卸下責任的時候，此時就該放手好好安排自己的生活。

生活中該承擔的事就去做好它，不是能力所及的學著放下它。

凡事往好處想，不要杞人憂天、自找麻煩，做個讓人感到親切、沒壓力的人，自己也過得快樂。

選擇天堂或地獄的路走，就在你一念之間。