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老了

有本書「揭開老化之謎」,我記得,當初看到洪蘭老師寫這本書的推薦,大意是說,如果你會害怕變老、大嘆體力今不如昔,還有就是相信補充很多的健康食品,就可以更長壽健康的話,可以來看看這本書。 於是我買了、也看了,中途一度不想繼續看。 為什麼?因為雖然前面很多科學的研究讓我看的津津有味...

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