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「減鹽增健康」教您日常生活減鹽知識　「穿針引線」體驗糖尿病視網膜病變不便

成大醫院健康促進嘉年華會寓教於樂　健康洋溢　神采飛Young

 

　　【民正新聞記者:蔡永源台南報導】衛福部建議國人每人每天食鹽攝食量上限為6公克，但那究竟是什麼樣的概念？成大醫院將於3月29日（星期日）舉行全院員工及眷屬運動會暨健康促進嘉年華會，護理部社區護理組邀您來動手量測正確的減鹽份量，看看您煮菜、用餐時鹽量放得是不是適當？同時也運用「減鹽增健康」拼圖遊戲，幫助您增加日常生活如何輕鬆減鹽的知識。

 

　　闖過此關者，將可獲得特別的獎品：台南市龍崎區特有的「草仔粿」。「草仔粿」是結合龍崎區在地文化、在地食材、在地老人，所做出的在地味道，並且經過成大醫院衛教護理師專業指導，做到「輕鬆減鹽」的新觀念。

 

　　為提升員工活力，提振團隊士氣，倡導員工與眷屬正當休閒活動，同時增進體適能，培養團隊精神，提升工作效率，成大醫院3月29日將在成大光復校區運動場舉辦第五屆員工及眷屬運動會，同時規畫「健康洋溢，神采飛Young」健康促進嘉年華會，邀請社區民眾大家一起來，享受運動、享受活力、享受健康，全部闖關成功者還有機會摸中實用好禮喔。

 

　　成大醫院作為國立大學醫學中心，不僅提供專業醫療服務，更隨時傳遞健康觀念與知識，從員工、員工眷屬到社區民眾都是關懷與推廣的對象，健康促進嘉年華會的12個醫院攤位，以遊戲包裝健康知識與觀念，寓教於樂，希望達到追求健康、預防疾病的目的。健保署南區業務組特地共襄盛舉，推出「健保知識知多少」攤位，讓參與者了解健保政策推廣與服務內容。

 

　　攤位中，本院糖尿病防治中心衛教組推出了糖尿病視網膜病變體驗活動－「穿針引線」，體驗者必須戴上特殊的眼鏡，視力預估只剩0.2，且須戴上手套，體會因糖尿病控制不量所造成的視網膜病變不適與不便。除親身體驗之深刻印象外，還要回答有關糖尿病視網膜篩檢的專業問題，才能真正寓教於樂長知識，如此才算過關。

 

　　其他還有藥劑部提供的「用藥安全報你知」、壘球社「壘球擲準」、網球社「喬蟀現身」、家醫部「戒菸大聲公」、家醫部社區醫療群「快樂社區好朋友」、人體試驗委員會「最IRB喜洋洋」、營養部「營養''搖''窕做伙來」、癌症中心「癌症篩檢金頭腦」，以及皮膚部的「完美肌膚」等。

 

　　健康促進嘉年華會誠摯歡迎大家撥空來參加，既能認識、增長自己的健康知識，還能「有吃擱有掠」，有機會拿到過關獎品，全部闖關成功者還能參加摸彩，獎品包括：血糖機、血壓機、電子鍋、體重機、腰圍量尺、六堆文創錢包等實用獎品。