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甩開「噸位」的束縛 胸腔病院教你「輕盈」

【民正新聞記者:蔡永源台南報導】端午節快到了，喜愛吃粽子的你是否會擔心飲食過量、體重又拉警報了？據統計，近7成國人並無規律運動習慣，不健康飲食及缺乏運動習慣將會成為健康殺手，更是造成容易肥胖的主因。 「營養師，我想減重，但是不是不能吃澱粉阿?」許多民眾對於減重抱有很大的疑問：減重不能...
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新聞台: 民正新聞 | 台長：蔡永源
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