含著淚.武士笑了...
一道明亮.新生的光芒從他身上放射出來...
這道光.比他的盔甲擦的最亮的時候更光亮.更美麗...
像小溪般閃爍.像明月般皎潔.像太陽般耀眼奪目....
隨時隨地準備上馬比武、拯救受難公主的武士，正如你、我，在繁忙人世、在日復一日的生活與工作中，為保護自己，穿上了層層包裹的沈重盔甲。終於有一天，我們會和武士一樣，發現它竟然再也脫不下來了。
因為這件盔甲，我們再也感受不到一個吻的暖意，聞不到空氣中傳來一朵花的香氛，也聽不到旋律優美的曲子。但，更可怕的恐怕是，對這種種「感受不到」的無動於衷。
武士也許不比我們多數人聰明，但他卻比我們大多數人都要勇敢。為了認識真正的自我，為了學習如何愛自己，也學會如何愛別人，他帶著吱軋作響的盔甲，帶著久未好好進食的羸弱身軀，穿過三座古堡，克服面對獨處時的恐懼，接受真正的自己，更靠著自信擊退了「疑懼之龍」，而他由心深處真誠湧出的熱淚也完全融解了生鏽的盔甲。最後，武士不但重獲了自由的身體，更藉由全然自由的心靈體會到與宇宙融為一體的深刻感受。
......為自己出征
序 拯救自我──談《為自己出征》．．．．．．．．．． 傅佩榮
如果不引述學派、不賣弄術語，只就每個人當下反省的心得來看，「自我」有三層面貌：一是外在的形象，由別人的眼光所見的自我綜合而成。二是自己內在的主觀認定，這種認定可能會受別人的影響，但是畢竟還有「自以為是」的成分。三是心靈深處的自我，這個自我與別人有相通的能力，甚至與宇宙萬物都可以產生共鳴。
我們平日生活，往往靠著外在我與內在我聯合起來，一起面對世界，經常忘記了真我或心靈我的存在，以至常有落寞的感受。得到的越多，失去的也越多。但是，平白無故要人認真對待心靈我，卻又有些困難。原因何在？在於生活只是由習慣在主導與重複，累積了一層層的心理防衛作用。雖然明知山下有塊石頭，等著我們日復一日的去推向山頂，我們還是像命運注定的薛西弗斯（Sisyphus）一樣，踩著沈重的步伐，走向大石。
防衛是為了保護，既定的命運雖然使人不耐，但是已知的一切總是較為熟悉的。何必去反抗？何必去突破？在黑暗中躍向彼岸，固然是勇敢的表現，但是真有彼岸嗎？換個方式來說，當我盡量擺脫外在我的束縛與壓力，並且辨明內在我的虛偽與自憐，然後呢？誰能保證一定可以獲得可貴的真我？並且，即使展現了真我，就一定可以得到快樂嗎？也許那種快樂與我現在所企求的快樂，是不同性質的，那麼，我如何確知自己一定會喜歡呢？
這一系列的問題應該都有合理的答案，但是關鍵在於：沒有人可以代替我自己回答。理論上的敘述與闡釋，有時更增加了困惑，學者專家的卓見在這些問題上是無能為力的。那麼，轉向寓言體裁求援吧！
以一種聽故事的心情，像小孩子在童話世界中從事心靈探險一般，我打開了《為自己出征》這本小書。一口氣念完整篇故事，但是並沒有隨手丟開，卻有了再念一遍的衝動。念了第三遍時，才能且讀且想，綜合提出一些心得。
故事的主角是一位武士，整天穿戴盔甲，到處去救人。他想證明自己是「心地好、善良、充滿愛心」的人。久而久之，他的妻子與兒子都看不到他盔甲下的真面目，他自己也忘了自己的長相，問題十分嚴重。他決心脫掉盔甲，到森林去請教法師。
我們在人間，常以外在我的表現來決定內在我的性質，進而根本遺忘了心靈我。人生的過程，無異於自我遺忘的過程，等到察覺困境，往往已是中午階段了。那麼，如何找回自我呢？法師讓松鼠、鴿子扮演嚮導，暗示武士，大自然的啟發是值得參考的。不過，解決困難仍然要靠自己。他必須通過三座城堡：沈默之堡、知識之堡、志勇之堡。
顧名思議，人在「沈默」中，必須面對自我。當外在的噪雜平息時，內心的茫然不安浮現了。如果用心，不難聽到真我的聲音，真我提醒自己什麼是真正值得的目標。武士為此痛哭流涕，淚水卻腐蝕融化了頭盔，他的頭部不再受拘束了。
「知識」是大家可以分享的，但是若無自知之明，博學又有何益？如果無法認清「需要不等於愛」，也就不可以適當態度與人相處。需要是一回事，愛是另一回事，需要可多可少，愛卻永遠是人人珍惜的。像這種正確的知識，就會帶人走向愛之道。
「志勇」是指志氣與勇氣，用以克服疑懼之意。人生不能沒有疑懼，最大的疑懼正是喪失自我的立足之地。不過，越是如此，越容易受制於疑懼。唯有無私忘我，有如「置之死地而後生」，才能擁有真正的自我。
經過這三座城堡，武士身上的盔甲全部掉落，重新得到自由的生命。我們是否也能經由沈默、知識與志勇，擺脫外在我的束縛，調整內在我的成見，讓心靈我自由展現，活出一個有愛的人生呢？這是每一個人的挑戰。
（本文作者為台大哲學系教授）
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武士感覺上代表的是男性.或是看到書的第一印象會覺得這是一本為男性打造的書....
但是.現代的女性有何嘗不是為自己穿上厚重的盔甲.為了追求別人的肯定.害怕面對失望的語言跟評斷....
我們害怕表現出真實的自己.為了維持假象的幸福和諧.我們忙的沒有時間去好好的看看自己.在害怕改變的同時.我們也失去了自我...
這本書很薄.還是中英對照版.之前我介紹過(公主向前走).有人說(公主向前走)是女性版的(為自己出征)...
我的感覺是出征早就不是男性的權利.現代的女性所需面對的有時候比男性還複雜還要多層面...
屠龍不再是男性的專利.每一個努力活下去的女人也都各自走上自我的屠龍之路...
所以為自己出征不只是適用於男性.對女性一樣有意義...
書裡面有一個很重要我覺得想跟大老婆們分享的感受.當我們努力去做好所謂的好妻子.好媽媽.好媳婦的角色時....
是為了自己還是他人.是因為擔心別人的在意.批評.眼光.所以我們犧牲自己的想法.生活.夢想嗎?
別人到底有多重要.可以讓我們只能為別人活.不能為自己活?
你證明了自己是好老婆.好媽媽.好媳婦了嗎?
一定要用成全別人的角度去想去思考.不能是讓自己海闊天空從新開始的意念嗎?
只因為破鏡難圓.所以我們就要用破鏡去看自己嗎?
在每一個傷心痛苦的大老婆心裡.總是還住著一個天真相信幸福的小女孩...
我們為了保護小女孩.讓自己穿上厚厚的盔甲.揮舞鋒利的長劍...
但在長長的時光裡.我們也忘了盔甲是為了小女孩才穿上.以為自己刀槍不入.就是應該堅強能夠面對所有挫折痛苦...
以為自己天生就是無堅不摧.理所當然要能夠戰勝堅強...
忘了之所以堅強.是為了讓小女孩得到幸福....
最近看到好幾個姐妹正在離婚的進行式或是未來式裡...
從他們的話語中.看到的還是習慣犧牲奉獻自己.只求所謂表面圓滿...
在婚姻破局後.還是在問自己做錯了什麼???
姐妹們.你唯一做錯的---就是別人永遠在你前面.你把自己忘記.放逐到天涯海角去了....
在強求的婚姻裡.是愛還是需要.讓你如此不捨...你看清楚了嗎?
面對真正的自己.你才能走出傷痛...
無論需要多久的時間.永遠都會有人陪在你身邊.不需要盔甲.只需要了解...
套句書裡的話.當你面對自己的時候.時間永遠都不會不夠.而書裡只短短出現一下的國王.也提醒我們.別忘了就算學會了還是需要復習.迷失了就在去尋找....
希望大家都能找到幸福的pan
為自己出征（中英對照）
The knight in rusty armor
作者： Robert Fisher
譯者： 王石珍
出版社：方智
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