心靈整形師 詹翔霖 副教授 天下沒有白吃的苦 要進步就必須求變，要完美則更需不斷求變 詹翔霖(仁松) 明者因境而變，智者隨情而行 演講家 演說家 講師 大學講師 教授博士 講師招聘 大學講師 如何 成為 好講師 兼任講師 專案講師 講師培訓 倫理學 企業 學術 香港讲师 演講大師 演講大師親善 運用週日充滿 閱讀 冠軍 技巧 幽默 交流 世界 因應

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 人是自己問題的解決專家-「敘事療法」-人際溝通高階技巧-詹翔霖老師

 

 

問題只是問題，人不等同於問題—每個人都是獨一無二的個體，沒有一樣的人，亦沒有一樣的故事。

 

後現代主義者（Postmodernists)就是不認為世界上有一個客觀的「事實」或「真理」存在，每個人都可以依自己的環境和感受去定義在自己身上發生的事，也就是說，只有當我們認為自己有問題的時候，問題才真的存在，敘事治療藉由讓人和問題分開，外化提供空間，探究人和問題之間的關係。當我們記得人和問題之間存在著特別的關係，就會打開重寫對話的可能性，在新的故事中活出新的自我形象，開創新的關係與未來。

 

將問題「外化」—把問題和我們自身分開，問題是可以被處理的，人生的每一刻是我們自己在過的，快樂悲傷是我們自己要承擔而不干任何人的事，所以我們有責任，用我們自己的語言，去改寫我們想要的，重新創造我們的人生故事。

 

幫助來談者發現自己是擁有「選擇權」的。來談者並不是被困在原來故事裡的受害者，而是能重新架構故事情節的主導者，致力將來訪者從「受害者」轉成「主導者」，因為，人永遠是自己問題的專家，要讓來談者意識到自己是自己問題的專家，他是「有能力」解決問題的！人是自己問題的解決專家-「敘事療法」-人際溝通高階技巧-詹翔霖老師