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艾里斯理性情緒治療ABC理論-詹翔霖副教授

 艾里斯理性情緒治療ABC理論-人際溝通實務演練   理性情緒治療是人格理論及心理治療方法的一種,為艾里斯(Albert Ellis)於1955年所創,理性情緒治療簡稱理情治療(RET),也稱為ABC理論。   ABC理論 「A」    是Affairs 的字首,代表「事件」的意思 「B」 &nb...

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