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抽個空，傾聽自己-張老師-自我競爭力-補充資料-詹翔霖

文＝連芯某回，固定看的整脊醫師問我：「自己固定做做伸展運動，感覺不錯吧？」他指的是規律運動會令人神清氣爽。我的重點倒在「固定為自己做些什麼」有益心理健康。接著，我和他分享佛洛伊德的理論。佛洛伊德提出的後設心理學中，假設人類的心理能量是定量的，投注外界的能量愈多，投注於自身的就愈少...
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新聞台: 心靈整形師 詹翔霖 副教授 | 台長：詹翔霖副教授0955268997
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