傾聽自己的旅行 人生的旅程中，會發現有許多想駐足的景點，那可能是一頓美食、一件衣服、一張相片，簡單卻是最美麗而豐富的。

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這應該算是最後一次上完整的27套COMBAT，
因為本周即將要發表最新的NO.28課程，
也很快的跟上了兩個月餘的27套課程說再見。

老實說，因為才接觸此課程不過半年，
卻很喜歡這項運動所展現出的爆發力和挑戰身體的極限，
在循序漸進下，慢慢強化身體的肌力、耐力和心肺功能，
才發現自己的身體也可以像別人一樣，如此的有活力。

還記得一開始時，對這課程可是一點也不喜歡，
因為才上了半堂課，就氣喘呼呼，接下來再上下去，
也只是上氣不接下氣，還中場就離開....
對自己身體的極限感到很沮喪不己。

但是，運動本來就是需要而漸的去運用了解，
何況我在加入健身之前，已經有很長的時間沒有運動，
身體在僵硬的狀況下，又怎麼可能像那些運動許多的前輩們一樣，
認真而努力的跳完一堂課呢？

那擺明是跟自己的身體過不去.....
沒想到，現在這堂課對我來說，如此的駕輕就熟，
雖然每每課後總是汗流夾背，身體疲憊不堪，
而那運動過後的精神奕奕卻是一般人難以體會的愉悅。
在告別了我目前最愛的NO.27套課程，

我開始好奇了新的課程，
聽說，這套新課程也不會太難，
歌曲是偏向電子音樂，也是要聽久才會好聽的那類型...
不過，我已經蓄勢待發，準備好要開始這趟新課程之旅囉!