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2009-05-14 21:34:42| 人氣6,971| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

退奶進步曲Ⅱ

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自從上次寫了退奶進步曲後~~,
 
就沒有再出二集文章出來,遲遲沒有勇氣上來寫進度,是自己覺得進度不如我預期般的順利,汗顏的我至今仍在拚命的想辦法退奶一直維持8小時左右的進度,雖然過得平順愉快,但我知道這是駝鳥心理使然,想說反正有減量與減少次數就好,得過且過的心真是不好。
 
 
話說~~~
 
 
自從前二個禮拜,跟麻吉二姊妹,在我生產後第一次出去百貨公司後,我就暗自決定,這次聚會後回家,我要開始實施把原本的一日擠三次奶,改成一日擠二次奶,雖然是從八小時力拚至12小時,對我這個奶量多到想死的我來講每一步,每一次都是痛苦的挑戰,都是人體的極限,但在5/6第一次順利開始降為一天二次擠奶後,奶量終於降至800-900cc上下,就覺得,應該可以朝更好的進度進行
 
 
自從~~
 
 
帶小寶逛了百貨公司後的我,
我覺得真的不能再過被母奶限制時間活動過日子....。
我也不能再忍受漲奶時的疼痛與漲痛到乳房極度澎漲變形的可怕日子....
 
再者,我為了冰存母奶,特地採買一台三洋141公升的冷凍櫃,也已經客滿了,雖然我的家庭用冰箱冷凍室還有一點兒的空間,但那是為了因應每天生產出來的母奶冰存使用,還有娘家還有一箱(A4的箱子)冷凍母奶,
等著要『歸艦』,總不能一直流離失所在外面吧。
 
 

 
 
 
 
終於~~
 
托麻吉二姊妹與我媽媽給我打氣與加油,今天,我挑戰14.5小時終於成功,
剛剛寫了未來幾天擠奶的行事曆,希望可以在這個星期日,完成一天24小時只擠一次的壯舉...。很難,我知道,今天是週四了,至週日只剩下三天的時間,而我現在是14.5小時力拚24小時,所以,我不曉得是否可以順利成功,不過我會努力加油,我未來的目標是希望可以在五月底以前,順利完成退奶的動作。
 
現在的我,除了白天上班含人參片外 ,我晚上會煮生麥牙,像今天就帶來公司喝,至於其他的白開水,與湯類的東西,幾乎完全不喝,以免產生一堆奶水出來....,我希望,真正退奶的路已經在前方,我會咬著牙撐過去的,加油吧。
 
.......................................................
 
若我退奶成功...............,我有幾個願望要實現:
 
 
1.找一天請年假,小寶也沒有回來,睡到昏天暗地,睡到爽死為止。
 
2.嗯~~~~~~~~~~~,我想一下,逛街逛到抽筋比較難啦,因為小寶每二至三小時就要睡覺,但起碼起碼,我外出逛逛或是吃喝時,不用再忍受漲奶的痛苦。
 
3.還有還有,我可以常常抱抱小寶,因為漲奶時,我抱小寶很痛苦,但有時候從保姆家接回來,不得不抱到小寶,那個溢乳墊幾乎是全滿(擠壓到就一發不可收拾), 還有,我可以六日的時間,一整天快樂的陪著小寶做每一件事,專心的陪伴她成長,不用一會兒洗裝母奶的奶瓶,一會兒要消毒吸奶器,一會兒又要把母奶裝至母乳袋,一會兒又要清算每日的數量並做紀碌.......,這些事,統統可以不用再做了,真好 ^__^。
 
 
4.還有還有,還有好多好多的事還沒有想到,不過~~~,光是想到退奶成功的哪一天,我心情就高興了起來,就忍不住的心情愉快,雖然現實面還有一大段距離要奮鬥......。
 
5.仍舊是有人希望我賣母奶....,我一口回絕了,然我知道母奶可以賺一大筆錢...,目前近380袋,若每袋70-100元來算,有三萬元可以進帳...,哈~~~。但我的母奶,是不贈送、不買賣的,這是我的原則,是非常堅持的,若要送人或是買賣,我幹麻撐到現在退奶,就一直擠奶下去就好了,擠奶的目的,就是讓我家小寶健康平安長大,我的奶水,我知道它是多麼辛苦擠下來的,雖然大家都說我的母奶像水龍頭....,但我清楚明白,每一滴母奶,都是血水轉換成的,我想我的老公,還不至於讓我窮到要『買賣』母奶才能夠生活....,所以,我堅持回絕了這椿買賣交易,留下錯愕的詢問人(她以為應該可以說服我,因為我的母奶多到嚇人)。
 
6.於未來,我會儘量讓小寶把母奶喝完,倘若有一天真的過期太久太久,無法再給小寶喝時,我會製造母奶香皂,留著洗一輩子,哈,聽說是非常滋潤的,哈~。
 
7.總之,加油吧,希望就在不遠的地方,套一句我娘講的:『不要急,總有一天,一定可以斷成功的,不可能一輩子的』,這是我娘常講的左右銘,我說,我知道,只是冷凍室放不下啦,而且小寶喝到一歲都喝不完,幹麻還要擠,我娘還是那句話,有進步這麼多,很好啦,可以啦,每天都進步,很快就成功啦。
 
    希望是『很快』啦。加油!

台長: candy229
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湘馨
小寶的媽:
看到妳瘦成這樣...唉~~~
太有奶真的也不是一件好事呀!!!
應該剛剛好最ok了!!
我現在也不太能忍受要上班還要晚上起來2.3次!!
真的會發瘋!!!一覺到天亮最爽啦!!!
祝妳早日成功!!有進步總比沒有的好!!
嗯!!母奶還是不要買賣的好!!自己喝自己的,免得到時衍生不必要的問題!!
繼續加油囉!!!
2009-05-14 22:49:14
版主回應
截至目前,我已經撐了31小時了,很不舒服,但必須忍才會成功,我會加油的。
2009-05-15 13:57:43
娃若
厚~
看得我都快脹奶了啦
太脹了~太多奶了
夭壽@@
給妳秀秀啦><
2009-05-15 16:55:55
版主回應
我撐到36小時後,破功啦,失敗啦,大哭之後,決定隨便它啦,
反正,一天最多最多擠二次,現在平均每13-17小時才擠一次,算了,不要硬逼退奶,免得我的小命去了半條。

要快樂、要高興、更要身體健康,不要為了急於退奶,搞得我身體幾乎快壞掉~~~,就順其自然算了。
2009-05-18 10:54:45
淡淡的幸福
有試過打退奶針嗎?
醫院好像有這種藥可以打耶...
這樣..就不用一直忍受脹奶的痛苦了....
2009-05-23 02:14:29
版主回應
大家都說打針不好,容易得**,而我也從 2.5小時撐到現在18小時,若再去打退奶針,我真的會心有不甘啦^___^,現在算是不影響我的坐息,因為時間拉長到18-19小時,只是偶爾還要擠一次,算是可接受啦,但最好是可以拉至一天一次或是退奶,我可能會更高興啦。
2009-05-26 16:09:08
lulu
正在蒐尋有關退奶的資料,來到貴寶地,妳是我看到第一個奶量比我多的,而且我跟你比起來還真是小巫見大巫哩,我6個小時擠一次一天約1100,前幾天想改成7小時1次,結果第3天就塞住了,而且還發燒到40度,只好到婦產科拿藥,也拿了退奶藥...
想請教妳是怎麼拉長擠奶時間的,有吃藥嗎?我只想要調整成一天擠3次不影響作息就好了,因為我是全職媽媽,沒上班又不餵母孔有點對不起自己和辛苦上班的老公,唉~媽媽真辛苦~
謝謝妳的不吝分享哦~
2009-05-27 13:11:53
版主回應
要拉長擠奶時間,說真的,是件『極』痛苦的事,我是從2.5小時→3小時→~~~~~~~~~~~,才拉到今天的成就18小時。是歷經一個多月的時間才有這樣的小成績,每往後拉一次,就痛苦一次,這一個多月來,還真過不是人的生活與折磨。哈~~。

我還是那句老話,要慢慢延長時間,20分也好,半小時也好,一小時也好,一旦往後延一次成功,下次的擠奶時間,要採延長後的時間才擠,或是再往後延的時間才擠,人體是很奧妙的,只要延個二三次,就自然往後延長,並且採不完全排空的方式,但若有塞住的情況,當次就要完全擠空排空,直到硬塊消失,因為硬塊不消失,就可能產生乳腺炎,這樣反而很麻煩。

當然,還有湯湯水水少喝,去中藥行買生麥牙,五碗水煮成一碗,這種東西不錯,營養價值高,可以增強免疫力,小孩喝了你的母奶會頭好壯壯,一旦你有感覺奶水稍稍變少,就不要再喝,若幾天後奶量慢慢回增量,再喝就可,原則上,一定可以慢慢拉長擠奶時間的,我現在已經可以拉長到18小時以上,每次約420-440 cc(我的母奶袋買210cc一袋,所以只要有擠到210cc,就停止擠奶,再換一顆擠,也是撐到210cc就停止擠奶),久了,二顆奶在18小時,時間到了,就是擠420cc左右。

這樣的成績我已經很滿意了,已經不會影響我夜晚睡眠與白天的工作。再加上庫存量還非常多,所以18小時產生400-440cc,夠小寶喝上好幾個月了,有需要,再來信詢問。我沒有吃藥,也不打針,採自然法來退奶,雖然不是很成功(沒有退奶光光),不過,我會再加油,看看可否來到一天一次。目前還在努力中。
2009-05-27 17:56:39
育菁
您好:
我找尋ㄌ很久看到與我有同樣問題的媽媽, 我女兒已經剛滿11個月大了, 也是全母奶+副食品, 好在我先生是開咖啡簡餐店, 有超大冷凍櫃才冰得下那ㄇ多奶,目前應該有80000cc以上了, 我星期一到五在高職教美容科女兒都是娘家媽媽用奶瓶餵, 晚上接回到家之後,女兒就都不要奶瓶ㄌ, 晚上睡覺都要吸著我的乳頭才會乖乖睡著, 半夜起來也體力超好ㄉ只想玩, 唯獨只有再將乳頭給她吸她才會乖乖再度睡著, 之前原本就有努力過要給她戒乳頭, 結果她可以從24點哭到凌晨3點, 半夜醒來很多次又沒辦法睡覺, 努力了一星期, 狀況都沒改善, 我與先生都快被搞到累垮了, 就還是又恢復繼續給她吸ㄋㄟ ㄋㄟ
白天我與先生都非常忙, 學校的工作非常操早上下午晚上都要忙, 如此下來, 都快瘋了, 看了您的文章,想說不知該怎麼辦? 來請教請教您! 我女兒又不吃奶嘴, 買了幾家的配方奶她都不喝, 晚上睡覺都部會自己入睡, 要吸乳頭才會睡, 白天因漲奶又得擠奶,唉......實在很.....難過, 通常我都3~4 小時擠奶一次, 想說5~7小時擠一次,沒想到竟然變成動不動就阻塞,超級痛苦, 好在加上冰敷才沒有嚴重下去,晚上到早上都是親餵, 每天還多1200CC可冷凍
真不知該如何ㄋ? 有沒有什麼好的建議與實施計劃可否幫我想想? 感激唷
2009-06-03 20:29:06
美美
我感同身受啊!我的量跟你真的是不相上下
而且乳腺細,每漲幾乎都塞
胸部常常都是變形的狀態!
真相跟你擁抱一下!別人說奶多真好!
但是那個痛沒人能懂啊!
請問是要喝生麥芽還是炒麥芽?
我去中藥店他給我炒麥芽
我喝了一包。結果更漲
我都要暈倒了!你是喝了多少有效果的呢?
2015-01-08 16:58:19
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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