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2021-09-11 10:15:28

運動與專注

自從開始跑步到現在也持續了幾年（開始記錄是2017年），從疑問到釋懷到現在為堅持健康而跑，所以現在除了每天固定的晨跑之外，已經不再參加外面所舉辦的路跑活動，專心自己的健康慢跑。 其實跑步（長跑）時要非常的...
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2021-09-10 21:24:04

沈澱是希望能幫到自己

經過一夜的沈澱，心中明白了一些事，一樣的時間，有人學到東西，有人還在原地踏步，自己覺得事情很難，但是前面的人更難，當時要靠自己摸索才有今天，而幸運如我，前面還有人可以學習，所以才有辦法趕進度一年當五年...
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2021-09-09 23:16:07

頭殼暈暈

今日聖者提示，感受到堂上對自己的器重與期待，自己不才深怕讓堂上失望，原來不經易的才是重點，汲汲然的卻是後話，知道正確順序那就試看看，工作，陪伴，獨處，時間的分配再研議，把心靜下來，好好處理自己該做的作...
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2021-09-08 22:38:43

以退為進

沒有情緒的退讓不是忍辱，是解決問題的方法之一，而當中的過程如果有可以學習的地方，更是自己額外的收獲，那麼就不用什麼事都用自我來處理，沒有對抗就不會產生情緒，沒有情緒就不會引出自己的貪嗔癡，讓自己陷入天...
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2021-09-07 21:55:48

無難事

今天的拜訪有二家客戶的東西被收走了，也不是沒有機會做，只是被別人捷足先登而已，其實這二家應該月底就要來的，不過自己有事擔擱怪不了他人，嚴格說起來這個月才剛開始工作就不太順利，不過自己倒沒什麼特別的感想...
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2021-09-06 20:24:32

行與止

人言，上輩子有修持這世就有福報，而福報好像決定現在的福份及運氣，但是有福報的人不一定都能長命百歲。最近有二件事讓我感到驚訝，一位網上認識的人因為打疫苗而死亡，得年56歲，另一件是我的房東得了攝護腺癌，聽...
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2021-09-05 19:55:11

因與業

母親對於身體上的障礙有時會有所抱怨，最近我常用因果業障的關係來開導她，連帶的我自己也在思考自己的問題，很多時候對於事情的不滿，人跟人之間的緊強關係常常讓自己難過好幾天，有時也造成自己明明把該做的事拖延...
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2021-09-04 21:03:22

苦之1/4

痛苦是因為自己放不下，曾經經歷過感情，友情，愛情，親情，最後的結果還是跟現在一樣，走過了也就沒有什麼，可是當下是無法抉擇，自認困難重重，現在回頭看當然看得清楚，只是當局者迷。我要提醒自己，承認自己的不...
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2021-09-03 19:21:13

計劃跟變化

自己一個人生活，自己作主自己打算，跟長輩一起生活，總是來自多方的叮嚀交待，有人關心是好事，但是有些事關心過度會形成壓力，解釋又不一定聽得懂，所以自我的釋放壓力及幫自己找答案就變得很重要。現在的生活充滿...
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2021-09-02 21:50:59

自己的習慣

平常常會做的事，常談論的話，常吃的東西，常做的一些動作，都是一種習慣，那些是舊的習慣，那些又是新成形的習慣，那些是好的習慣，那些是壞習慣，慣於做同樣的事到底好不好?其實還是要在一段時間再拿出來檢視，改變...
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2021-09-01 19:36:57

放下自己的傲慢

同樣的話聽過幾年，因為自以為不便，所以嗤之以鼻從不理會，料定對方不可能為難，所以隨口回之，但今天同樣聽到這些話，心中卻想到自己的傲慢，期期不可為之。 該做的就該去做，故意佔人便宜或故意逃避都是自己尤來...
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2021-09-01 19:24:50

不積章第八十一

信言不美。美言不信。 善者不辯。辯者不善。 知者不博。博者不知。 聖人不積。既以為人己愈有。 既以與人己愈多。 天之道。利而不害。 聖人之道。為而不爭。
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2021-08-31 21:08:12

拖字訣

左腳一直有點小毛病，之前查詢上網還有民俗療法治療都沒有見效，後來尋求中醫療法針炙治療也是時好時壞，應該是自己不願真正面對它，最近想到也不是辦法，還是要去看西醫骨科，看什麼狀況再來評估後續的事，確定什麼...
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2021-08-30 21:59:35

友多聞

相同的事情出現，記憶就浮上心頭，事情要去瞭解它的內容細節，才能表達自己的想法想說的事，現在資訊取得很方便，但自己都懶得去查去找，聽，自己喜歡聽的話，看，自己想看的結果，做，大家都在做的事，久了積非成是...
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2021-08-29 21:02:45

溝通過才能讓自己心安

天涯若比鄰，而為鄰照面相錯也無語。用自己的感覺想法去做，忽略了他人的想法，不是別人不瞭解你，是自己沒有好好去溝通，溝通不是為自己辯解，而是把自己的想法告知對方取得共識，即便得不到共識，至少知道彼此的想...
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