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“發燒了？ 喝開水！ “”胃難受？ 喝開水！ “”壓力大？ 喝開水！ “這是2020年一位義大利留學生在畢業致辭中的調侃，他稱在中國留學期間，令他印象最深的就是白開水，在致辭的最後更是總結出中國的白開水包治百病的結論。

聽到這樣的話是不是瞬間讓你忍俊不禁，不過細想想“多喝水”這句話，在我們生活中經常被聽到。

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不管我們的身體有任何的不舒服，首先想到的治癒良方好像就是多喝水。 每天保證充足的攝水量對維持人體生理功能的運轉確實很重要。

現在更是有很多人信奉每天堅持喝八杯水的教條，不管自己渴不渴，一定喝夠八杯水。 可往往也是這些人眼袋大，面浮腫，舌面常常是滑溜溜的水樣舌苔，一碰肚子就能聽見水聲。

這其實是脾不能運化掉水濕，體內出現水飲蓄積的跡象。 所以說，多喝水就一定對身體好嗎？ 答案當然是NO！

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水在人體內是運送各種營養物質的載體，並且直接參與身體的新陳代謝。 水的吸收和脾的運化密不可分，想要弄清楚你能不能多喝水，就要先探探自己的脾氣虛不虛。

瞭解你的脾

說了這麼多，先來瞭解一下脾，脾位於中焦，在膈之下，胃的左方。 關於脾的形態，《類經圖翼》說：“脾，形如刀鐮，與胃同膜，而附其上之左，俞當十一椎下。 ”

在中醫眼裡，脾是一個非常重要的臟器，稱：“脾胃者，倉廪之官，五味出焉。 “倉廪，就是儲藏米谷的地方。