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 紅棗具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用，配以滋補強身的黑木耳，其補益、滋養、活血、養容的作用增強。 常食能使面色紅潤、青春煥發，此湯尤益於女性。

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冬天起床困難，早飯要簡單，又要有營養，用紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛桂圓綿時，打只雞蛋;繼續用小火焐熟雞蛋。

紅棗、桂圓和紅糖都有補血的功效，煮出的雞蛋很滋補。 適用於血虛面色蒼白、心慌心驚及貧血者食用。 無病者食之，可起到養血強壯的保健作用。

5、紅棗熬粥，安神助眠

經常失眠的人可以試試這個，好喝不貴，精神好。 可用適量百合、蓮子搭配紅棗調理。 若與小米同煮，可更好地發揮紅棗安神的效用。

6、紅棗泡酒，血管通暢韓國奇力片  鱷魚增大軟膏  黑馬Dark Hors  美國BIG PENIS 孟婆湯  極樂水 Hulk綠巨人 RISE防爆玩家 英國Golden拳交 美國增大丸 黃金瑪卡 迷心醉 夢幻失身水

男性女性都可以來喝這個，反正都是喝酒，喝出健康來哦！ 紅棗在浸泡過程中，富含營養的有機物更容易在酒中溶出，對保持血管通暢有一定效果。 經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑。