24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

解鎖燕麥的N種吃法，你吃過幾種？2

燕麥的膳食纖維含量遠高於精米和白面，更為特別的是它的膳食纖維裡水溶性的膳食纖維β-葡聚糖含量很豐富，β-葡聚糖有啥好處呢？ 可以説明控血糖：它吸水后黏糊糊的，能減緩葡萄糖吸收入血，有助於控血糖，像整粒燕麥做的飯升糖指數只有42，屬於典型的低血糖指數食物。  春藥 春藥...
...詳全文

新聞台: tuhjyfjh | 台長：xhxyyhtryh
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
xhxyyhtryh
TOP