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一天一蘋果,營養美味又健康

 蘋果酸甜可口,營養豐富,是老幼皆宜的水果之一。 它的營養價值和醫療價值都很高,被越來越多的人稱為「大夫第一葯」。。 許多美國人把蘋果作為瘦身必備,每周節食一天,這一天只吃蘋果,號稱“蘋果日”。 蘋果還被稱為智慧果,因為據說亞當、夏娃受魔鬼所化的毒蛇誘惑,偷吃的果實就是...

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