2/23 91.5公斤喜歡在森林中！＠縮小自己，大滿足……

2006-02-23 22:59:01| 人氣144| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

2/23 91.5公斤喜歡在森林中！

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不吃零食目標：1500小時
達成時間(2/6中午起算)：419小時
達成百分比：28%

1.昨天的體重曾出現91.3公斤，而且是在沒有心理準備的情況下，而昨天岳父生日，晚上到岳父家吃飯，一整天除了走路(而且不是健走)，沒什麼運動，所以今天小胖300公克是可以接受的。

2.早上想快走去買早餐，但時間上沒控制好，所以沒有走成。上午沒有照著自己的期望完成自己想做的事，加上老婆手和腳都受了小傷，不方便，此外，手掌的板機指又發作了，所以情緒不好，因此早上的互動不是很好，二個人都有一點火氣，所幸到了快中午就比較好了。二天放假都沒能打到羽球，真是很……不知該怎麼說，能打羽球和老婆一起，真的是很幸福說。

3.下午1:30出門上班，總算能在到院上班前到森林步道走一走，感覺真的很好，只是時間不長又趕著要上班了。最近入森林的機會比較多了，自己也很珍惜和感恩。另外，或許都能在晚上12:00之前睡，加上運動，所以高血壓也好多了說。

4.上班後一直忙，快到下午五點才看完交接簿，知道了讓人覺得很不高興的要求，真的覺得為什麼一個主官可以那麼沒有擔當，那麼無能，自己該解決的事沒解沒，又把責任都推到基層的身上找麻煩，像這樣的主官，這樣的人生，能對得起自己嗎？能對得起良心嗎？還是他的人格良心的標準太低了，所以沒有感覺？悲哀啊！有權的人只會找用心工作和生活的人，有良心、善良的人麻煩嗎？沒關係，自己盡力的做，反正老天有眼，無論遇到什麼樣的困難，自己一定要努力去面對和克服，其他的就交給老天爺了啊！

我要檢舉

台長：阿傑

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