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2004-12-31 23:09:18| 人氣32| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

12/31 簡單的要求

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就這樣過了一年。

原本，減重算的上是我生活中一件重要的事，但當越來越多的事發生，減重就變得越來越佔不了什麼地位了。但，決定了二年的計劃，總是要持續的啊！不能放下，我說。

新的一年，給自己再來過的機會，要求的少，但一定要完成。

時間：1/1~2/7

要求：1.不吃任何零食，晚上胃痛可以吃燕麥片加葡萄乾。
2.過了晚上8點，除了喝水、吃水果、檸檬汁、止痛用的燕麥片，不得再吃其
他宵夜。
3.每天喝水五大杯以上。

目標：
目前體重：91公斤
目標體重：88公斤

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台長： 阿傑
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全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

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