24h購物| | PChome| 登入
2004-03-31 00:06:54| 人氣43| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

3月30日

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

今天的我真是了不起，除了走路到南坎外，還扛了二個呼啦圈回到院裏，在這種微涼的天氣裏，走的滿身是汗呢！

下午一口氣花了三十分鐘左右搖了三千下的呼拉圈，還跳了一千下的跳繩，跳的腳關節都有點不舒服了，若不是臨時有事，還可以跳得更多，今天的運動量真是夠了！

在吃的方面，早上吃了三明治，中午吃了二隻去皮炸雞腿和飯、青菜，晚上吃了麵筋和一點番茄炒蛋，零食吃了爆米香和花生……四月一日開始不吃零食囉！

加油！加油！身體一定會更好唷！

我要檢舉
台長： 阿傑
人氣(43) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文