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2004-03-29 10:04:46| 人氣85| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

3月29日

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早上走了5000多步，也流汗了。
下了決心，到衛保課量體重和體脂肪，分別是99.2和34.3，是院裏的第一名！
後來想一想，衣服穿太多了，而體脂肪的算法是電腦計算，還是真的有電流通過身體來檢測的呢？一疑？回到自己的房間，用原本的體重計量，仍是96.5，算是放心了吧！預計等房間的體重計量到95以下時，再回到衛保課量一次！

跳繩跳了1300多，原本想試試1500，但還是下次吧！今天的進展是多跳了10次的二迴旋，打到時好痛哦！

撐到9點都沒吃零食，但後來餓了，吃了一個包子，更餓，吃了最後的幾塊餅乾！吃東西的中樞神經被打開之後，就很難關起來了。早上吃了豆漿、烤花捲，中午吃了一點飯、一條煎金鎗魚、空心菜(都過了三次水)，晚上是綠豆湯、一點飯、一塊里肌肉、一堆高麗菜(過水三次)，宵夜包子一個、餅乾五、六塊加糖果一顆。

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台長： 阿傑
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