BODY 體面月刊 這裡是BODY的小天地 歡迎大家一起來討論瘦身保養資訊!!

0愛的鼓勵 0訂閱站台

喬見不做作的偶像劇女王 陳喬恩

　最早認識的喬恩，是《中國那麼大》裡的小紅恩，當時許多人都對這個活潑開朗的外景主持人留下非常深刻的印象，後來喬恩開始往戲劇發展，先後以《王子變青蛙》、《命中注定我愛你》創下驚人的高收視率，得到了「偶像劇女王」的封號。喬恩以自然不做作的演技得到觀眾的喜愛，但喬恩在《王子變青蛙》一幕穿比基尼的戲中，好身材卻也讓人驚艷，之後還接下知名內衣廠商的代言。爾後喬恩陸續又出了許多圖文寫真書，清新的文字和細膩的文筆又展現了她不同的才華，這樣的女孩，接下來又會有那些讓我們驚喜的事情呢? 近來喬恩都在內地拍戲，相信許多讀者都非常想念喬恩，BODY雜誌就為讀者請來喬恩，好好聊一聊喬恩的近況。

Q1：喬恩近來都在內地拍戲，大陸與台灣氣候不同，在保養上有沒有甚麼困擾?

A： 我是敏感肌膚，所以很容易過敏，常常在不同地方都會有不同狀況，自然就會有不同的因應之道，例如北京比較乾，我就會在酒店放加溼器，在床前放一杯水，然後加強保溼工作，每天敷補充與鎖水的面膜。而台灣的天氣比較潮濕，反而要注意T字部位控油的問題，除了徹底清潔毛孔，去角質和保濕工作也一樣不能少。

Q2： 喬恩拍戲非常忙碌，常常都要上妝，皮膚負擔很重，請問喬恩平日如何保養臉部和身體的肌膚?

每天要徹底卸妝，不工作的時候我都是素顏，盡量讓皮膚多多休息，特別像我工作的性質，上妝的時間都比較長，有時候睡眠的品質也不是很好，這些對皮膚來說都是負擔，有空時也會多敷面膜囉!! 身體的話會選擇適合皮膚的沐浴乳，並每天擦身體乳液。當然在蔬果和水份的攝取上，也要時時提醒自己，我和大家一樣，這些觀念都知道，只是常會忘記，哈哈～

Q3： 長期在內地，在飲食上有沒有甚麼不適應的地方? 平日如何控制飲食和熱量?

其實都還好，也不只是在內地，因為工作性質的關係，我的工作場合，大部份都是很大一群的團體工作，盡量不要麻煩到別人，拍戲的地方就是有什麼就吃什麼，不過油炸刺激性的食物我盡量不吃，這些比較容易引起臉上的小問題。

Q4：喬恩平常有使用吃的保養品嗎? 會特別吃甚麼食補嗎?

現在拍戲的時候,會喝煲湯,也會喝一些養身的中藥茶!! 有雞爪銀耳補充膠質的煲湯,或是吃起來比較爽口的蘋果蓮子湯等等。有時也不是特別餓，就是嘴饞（殘念）！