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2004.2.12(六)跑完第三天

難得看到球場有人沒有直接衝下場, 還是忍著乖乖的先跑步熱身再跳繩, 3000公尺還是得跑上16分鐘, 不能再更快了嗎我想? 也許恢復不了過去的速度了`` (雖然也從來沒有快到哪裡去..) 在百齡跑步有兩個好處: 一是操場小很快就繞完一圈累積圈數比較有成就感、 二是眼睛看的鼻子聞的都是食物香味...

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