愛美麗的事物 大家可以多多回應喔~我也會去你家留言的 ^^

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專業人士說
女人40開始用心經營事業、家庭，多了幹練但少了點成熟的性感。
此時生理狀況開始拉警報，失去彈性的皮膚也讓你的心理年齡更老化，
40是女人最矛盾的年齡，徘迴在青春不再的現實和不算太老的現實中，
你更需要

1.獨處沉靜
給自已多些獨處的時間，試著讓思維沉澱，讓整個人處於純粹放鬆的狀態，更能減少疲勞與紓解壓力

2.多元閱讀
透過閱讀可以用心靈嘗試各種不同的人生，無論是窩在沙發、找個草坪，或者公園裡，讓思緒天馬行空

3.健康檢查
年過40身體機能以逐漸呈現退化狀態，例如:子宮頸抹片，乳房檢查等，你有責任照顧自已的健康