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三朝之養生歌

  【三朝之養生歌】 唐朝‧孫思邈《四季行工養生歌》: 春噓明目木扶肝 夏至呵心火自閑 秋呬定致金肺潤 腎吹惟要坎中安 三焦嘻却除煩熱 四季常呼脾化餐 切忌出聲聞口耳 其功尤勝保身丹 明朝‧張三豐《張三豐太極行功歌》: 兩氣未分時,渾然一無極。 陰陽位既定,始有太極出...

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