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2008-09-19 13:31:16

喉嚨有痰 吐掉為宜 硬吞下肚影響健康(轉文)


為了禮貌起見，許多人都把痰往肚裡吞，醫師警告，有痰還是咳出來比較好，因為觀看痰的顏色，可了解身體況狀，一旦感染了結核病，吞下痰液，可能讓病菌在身體散播。 慈濟醫院台北分院胸腔內科黃國良醫師指出，人體...
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2008-09-19 11:46:08

悄悄話保養 Body Private Care(轉文)


頭皮、臉皮甚至手和腳都有專屬的保養品，那麼私密部位呢？女性可以大方分享美白、抗老或是化妝心得，私密部位同樣是身體重要的一部分，卻是許多女性的保養禁區，隨著女性意識抬頭以及保養觀念成熟，私密部位保養撥開...
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2008-09-19 11:43:58

擔心產後尿失禁！？輕鬆學會提肛運動(轉文)


根據研究報告指出生育年齡婦女尿失禁發生率約20％，停經後5年尿失禁的發生率約比停經前增加10％以上。的確婦女進入更年期後隨著體內女性荷爾蒙的減少，除了典型的更年期症狀，如停經、盜汗 、熱潮紅之外，生殖泌尿系...
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2008-09-19 11:42:52

徹底清潔臉部肌膚 加速角質層新陳代謝(轉文)


當個漂亮美麗的新娘是每個女生的最大願望，但光是訂喜餅、試婚紗，計畫蜜月，就忙到人仰馬翻，因為婚事繁重，不少新嫁娘在婚前突然長出許多痘痘，或是皮膚暗沈，因此，能夠在短時間內讓皮膚白皙水嫩的柔膚美白雷射治...
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2008-09-19 11:41:31

＜秋冬抗老情報＞ 重啟青春的４把鑰匙(轉文)


即使科技再發達，老化仍是無可避免的自然現象，你唯一能做的就是透過努力保養延緩老化發生的時間，這也正是肌膚保養的根本之道。瀏覽今年抗老保養品市場，少了各種五花八門、新奇成分的堆砌，取而代之的是更精準有效...
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2008-09-18 19:59:07

電腦族關鍵六招 預防「滑鼠手」(轉文)


一位28歲小姐是一位文字工作者，往往連續好幾個小時坐在辦公桌前寫字、打電腦，半年多前開始感覺手指麻麻痛痛的，手腕也總是很不舒服、無法使力。起初動一動、甩一甩手就好了，慢慢地，怎麼動、怎麼甩也不能改善手麻...
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2008-09-18 19:58:03

想告別黃板牙　先診斷牙齒健康(轉文)


近年來，美白風潮由皮膚延伸到牙齒，許多人都渴望擁有一口整齊潔白的美齒，能夠笑得燦爛、充滿自信，而市面上也應運而生各種牙齒美白產品，但使用不當引發後遺症的案例屢見不鮮，到底用什麼方法才能白得安全又有效？...
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2008-09-18 19:56:14

塑膠瓶含雙酚A也會影響成人 　美FDA將公佈檢驗結果(轉文)


很多人喜歡用塑膠容器裝東西吃或喝水，不過這樣可能會把毒素給吃下肚。美國有研究報告指出，塑膠容器中含有雙酚A化學物質，可能會增加罹患糖尿病和心血管疾病的機率，另外塑膠奶瓶還可能傷害嬰兒大腦及荷爾蒙系統，影...
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2008-09-18 19:53:19

滑鼠手病患增加 醫師籲手腕無力大意不得(轉文)


因為長時間與電腦為伍，罹患「腕隧道症候群」的人數也大為增加，醫師表示，俗稱「滑鼠手」的「腕隧道症候群」患者，剛開始都是手指麻麻痛痛的，手腕也無法使力，最後麻痛的現象更明顯，而這種病患又以女性居多，患者...
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2008-09-18 19:47:44

控制糖尿病 洋甘菊茶有妙用(轉文)


英、日研究人員發現，長期被用來舒緩神經、幫助睡眠的洋甘菊茶也有助於預防第2型糖尿病併發症，比如失明、神經與腎臟病變等出現。 有助預防第2型併發症 英國廣播公司（BBC）新聞網報導，在以洋甘菊萃取物餵...
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2008-09-18 19:45:54

《醫點通》肝炎患者可否常食醋？(轉文)


醋是膳食烹調中不可缺乏之調味品，肝炎患者可否常食醋呢？多食醋究竟是好還是壞呢？醋有多種，有米醋(又稱老陳醋)、白醋、醋精等。白醋及醋精是用冰醋酸稀釋而製成的，例如高梁、糯米、大麥、玉米、蘋果、葡萄、大棗...
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2008-09-18 19:43:44

產後要窈窕 孕期須「斤斤計較」(轉文)


產後多久可以開始瘦身？新手媽咪適合怎麼樣的瘦身？是很多準媽咪常問的問題。除了產後餵母乳，醫師表示，在孕期中就要「斤斤計較」、做好產程體重規劃，不但有利寶寶與生產，也有助產後健康窈窕。 台安醫院婦產...
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2008-09-18 19:42:36

醫師:腹部疼痛疑罹癌 竟是結核惹禍(轉文)


台北市立聯合醫院今天表示，一位年輕、已婚未生產婦女，下腹脹痛一星期求診，超音波發現有大量腹水合併腫瘤指數明顯升高，醫師一度懷疑可能罹癌，經過詳細檢查確認原來是腹部結核作怪。 北市聯醫表示，病患外觀...
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2008-09-18 19:41:23

研究證明 餵母乳助減重(轉文)


女星懷孕風潮正流行，她們產後瘦身方式，也頗受關注。近年來，除了一般人熟知的運動、塑身衣外，近年包括好萊塢女星娜歐蜜華茲、歌手克莉絲汀以及香港女星張柏芝等，都把餵母乳當成產後瘦身方法。 最新研究則顯...
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2008-09-17 19:20:15

耳鳴是老化現象？醫師呼籲不可輕忽(轉文)


「我耳朵突然嗡嗡作響，是不是已經耳鳴了？」「我只有晚上睡覺才覺得有聲音，算是耳鳴嗎？」說起耳鳴，總是讓人覺得霧裡看花，但也常因此錯過了早期治療的契機，醫師提醒，耳鳴狀況變化多端，千萬不要忽略任何一個細...
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