向來慎選劇本的演員，電影作品必定在水準之上，茱莉亞羅勃茲在我心目中，便是這樣的演員。
而奧黛麗之所以被這部電影吸引，則是由於這一句話：
"Ruin is a gift. Ruin is the road to transformation."
毀滅，是一項禮物。毀滅，它引導你的人生走向重建重組之路。
原著作者（Elizabeth Bilbert）在書中描述因為離婚而搞得身心俱疲，整個人憔悴瘦了 五公斤藉著旅行，她的人生於是幾近歸零，重來一遍 -- 到義大利散心、跟披薩談戀愛、到印度冥想、探索自我，到峇里島沉澱心靈，並且找到真愛。
導演雷恩莫菲( Ryan Murphy)分別在紐約、義大利、印度、峇里島四地取景拍攝，茱莉亞羅勃茲為了配合本片必須到這四個地方工作，於是決定和攝影師老公帶著三個小孩，跟著劇組 150個工作人員跑遍各地拍戲。
【享受吧! 一個人的旅行】延伸出許多電影Tie-in的行銷活動，也可以說是以女性為出發的商品，經過與本片的整合，包裝成極為成功的電影整合行銷系列活動。
在義大利租間房子(房間)，住上三個月，
平時細細品味這座城，令多少女性嚮往呀!
來到義大利，就盡情享受美食，跟Pizza談戀愛吧!
穿不下牛仔褲?! 再買新的、大一號尺寸的!!
義大利 美食 -- (資料取材自 「Eat, Pray, Love」一書)
Bel far niente是「無所事事之美」的意思，這是個漂亮的措辭。義大利夢想。無所事事的美好是你全部工作的目標，使你倍受祝賀的最後成果。你越是閒暇舒適地無所事事，你的生活成就越高。你也不見得要有錢才能體驗。另有一個美妙的義大利措辭：l’arte d’arrangiarsi─無中生有的藝術。將幾種簡單配料變成一場盛宴、或是幾個聚在一起的朋友變成一場喜慶的藝術。
娛樂並不等於快樂。-- (資料取材自 「Eat, Pray, Love」一書)
美國人花費數億元逗樂自己，從色情、主題樂園、到戰爭，所產生的娛樂事業，卻和平靜的享受是兩回事。義大利 人認為，美國人無法放鬆享受全然的快樂。美國人說，「我們是尋求娛樂的國家，卻不見得是尋求快樂的國家。」
義大利人的勞力階級努力工作，「Bel far niente無所事事之美」遂成為努力工作的義大利最崇高的理想生活。
《本片電影資料》-- 由 Sony Columbia Pictures 提供
《享受吧！一個人的旅行》劇情描述莉茲〈茱莉亞羅勃茲 飾〉擁有全世界女人想要的一切：老公、事業和房子，但富有的她依然覺得內心失落。之後，離婚的決定讓她面臨了人生的十字路口，於是她決定拋開一切，上路展 開心靈追尋之旅。旅途中，她透過義大利美食得到慰藉，在印度靈修中獲得救贖，最後意外的在峇里島找到身心靈的平衡與生命中的真愛。
導 演：雷恩莫瑞（Ryan Murphy）
演 員：茱莉亞羅勃茲 Julia Roberts（飾 Liz）、
哈維巴登 Javier Bardem（飾 Felipe）、
詹姆斯法蘭柯 James Franco（飾 David）、比利庫杜（飾 Stephen）
理查詹金斯 Richard Jenkins （飾 Richard from Texas）
類 型：浪漫、劇情
發行公司：新力電影（SONY-Columbia Pictures）
上映日期：2010/10/1 晚場起
電影資料請見"享受吧!一個人的旅行"
【享受吧！一個人的旅行】
作者（Elizabeth Bilbert）在令人疲憊的婚姻結束之後，作者在義大利、印尼、印度等三個不同國度之間尋找自己。108個短篇象徵了靈魂探索、自我發現之旅：到義大利品嘗感官的滿足，在世上最好的披薩與酒的陪伴下，靈魂就此再生。她再到了印度，與瑜珈士的接觸，洗滌了她混亂的身心。峇里島上，她尋得了身心的平衡。
離婚不久的Liz，認識了以她的文章改編成外百老匯舞台劇的演員--David。
年輕的David，是促使Liz想去印度的動力，即使決定不再生活在一起，Liz還是遠距與David分享她旅行期間，自己在印度追尋心靈導向的所有心得。
在印度的體驗，亦即探索自我。每日早晨之後古魯梵歌的詠唱。
即使聽不懂梵語經文、甚至在禪坐時睡著，Liz在印度追尋心靈平靜的過程中，小悟大悟皆有令她漸漸找回自己的療效。
媒妁之言嫁給陌生人，在西方人的眼中，簡直是不可思議。
卻也讓Liz更深一層探索，自己要的婚姻(或說是愛情)，到底是什麼?
第三站，峇里島。
一個兼具觀光客的瘋狂行徑、以及傳統文明箍縛的多重文化的國度。
誰說在感情中，只有女生會受傷? 以Felipe而言，一個失婚男子，經過了十年，碰到 Liz才真正重新投入愛情。
對於Felipe這樣執著的男子，是會讓女人心疼的那一類男子，也慶幸是他自己愛情的執著，打動了Liz，時間對了，他們倆就自然而然地在一起了。也慶幸他對Liz的執著，讓Liz在Ketut對她的當頭棒喝之下，她覺醒了，明白自己即將失去什麼，愛情終將導向何處。而Felipe就守在那裡，等待著。
峇里島
「你從哪裡來？」、「你要去哪裡？」、「你已婚嗎？」--這三句話是平常峇里島人會問外地客的話，倒也成為峇里島對一個人的定位。離婚的女人在峇里島，被視為是失敗的、將一無所有、終將頹敗。
Liz 眼看民俗療師好友因離婚而即將失去她的所有財產、將流落街頭，於是她動員了所有朋友，提醒他們她的生日快到了，請他們將生日禮物折現，直接寄支票給她，她要資助這位離婚的峇里島好友，建造一個屬於自己和女兒的家。
溫馨的是，所有收到Liz生日提醒的朋友，都慷慨解囊寄了支票，讓Liz資助了這位療師好友，想要有一個家的奢望，竟然如願以償。
（回到峇里島）
一年前藥師 Kutet對 Liz的預言印驗了-- 藥師第一次見到Liz時，她是以雜誌編輯的身份前去採訪藥師，藥師為她算命，說她是以旅行為生的人，有二次婚姻，一次短、一次長，她將會失去她所有的，但是，也將會重新擁有。Liz期待藥師對她的承諾，將他所知所學的統統傳授給她。
其實Liz最渴望的是，藥師啟發她今生所為何來、將何去何從。
"Your emotions are the slaves to your thoughts, and you are the slave to your emotions."
真是精闢的一句話!
還有幾句Quotes，是值得再三玩味的：
"This is a good sign, having a broken heart. It means we have tried for something. "
"Never forget that once upon a time, in an unguarded moment, you recognized yourself as a friend."
而以下這句，則是讓奧黛麗感動：
"There’s a crack in everyone.
…that’s how the light of God gets in."
Felipe說Liz是「假瘦」--
遠看很苗條、很優雅、近看卻是渾圓的肉感。
這樣的形容，是很巴西呢? 抑或很睿智?
(總之，奧黛麗為了這二句形容，在戲院裡笑到絕倒。)
"People think a soul mate is your perfect fit, and that's what everyone wants. But a true soul mate is a mirror, the person who shows you everything that is holding you back, the person who brings you to your own attention so you can change your life."
"Stop wearing your wishbone where your backbone ought to be."
"Tis' better to live your own life imperfectly than to imitate someone else's perfectly."
To lose balance sometimes for love is part of living a balanced life
但是Liz並不瞭解這一點道理，直到她到了峇里島，聽了Ketut的睿言智語，這才明白，在生命中偶爾為愛失衡，其實是為了活出生活中的一種平衡。
在印度，Liz與同樣在探索自我的心靈療癒課程中，認識了Richard from Taxes
透過與Richard的協助，也給了Liz許多自省內觀的經驗。
Liz透過Richard from Texas的協助，深入地反觀內省自己與Stephen的婚姻關係，她是如何傷害了Stenphen。Stephen說，Liz違背了婚姻的誓約，未能與他共組家庭(生孩子)，並且背棄了他。
Liz終於面對與Stephen的這段婚姻關係，而Stephen也終於找到能與他共組家庭的女子，並生了一個可愛的孩子。
【享受吧!一個人的旅行】還有許多值得回味的Quotes：
"You were given life; it is your duty (and also your entitlement as a human being) to find something beautiful within life, no matter how slight."
"The only thing more unthinkable than leaving was staying; the only thing more impossible than staying was leaving."
"I am a better person when I have less on my plate."
"There is a reason they call God a presence - because God is right here, right now. In the present is the only place to find Him, and now is the only time."
"I crossed the street to walk in the sunshine."
"The more exquisitely and delightfully you can do nothing, the higher your life's achievement."
"we must take care of our families where-ever we find them."
"I was full of a hot, powerful sadness and would have loved to burst into the comfort of tears, but tried hard not to, remembering something my Guru once said -- that you should never give yourself a chance to fall apart because, when you do, it becomes a tendency and it happens over and over again. You must practice staying strong, instead."
"It's still two human beings trying to get along, so it's going to be complicated. And love is always complicated. But humans must try to love each other, darling. We must get our hearts broken sometimes. This is a good sign, having a broken heart. It means we have tried for something."
"God dwells within you, as you."
"to travel is worth any cost or sacrifice."
"The inability to open up to hope is what blocks TRUST, and blocked trust is the reason for blighted dreams."
"Life's metaphors are God's instructions."
Faith is walking face-first and full-speed into the dark
I once recognised myself as a friend
"Smile with your liver."
"The hub of calmness- that's your heart. That's were God lives within you. So stop looking for answers in the world. Just keep coming back to that center and you will always find peace."
"You are, after all, what you think. Your emotions are the slaves to your thoughts, and you are the slave to your emotions."
"I NEED CHANGE" LIZ IN India
When Richard says
You have to LEARN TO select your thoughts THE SAME WAY you select your clothes EVERYDAY..NOW THATS A POWER THAT YOU CAN CULTIVATE"
"To lose balance sometimes for love is part of living a balanced life"
"God dwells within you, as you"
"Send him some love and light every time you think about him, and then drop it."
"Il Dolce Far Niente♥"......
《本片幕後花絮》-- 新聞資料由 Sony Columbia Pictures 提供
茱莉亞羅勃茲2006年看了這本書十分喜歡：
「當一個人想要重新定義自己和要追尋什麼樣的人生時，他們就會展開一段旅程，擁有生命的獨特片刻。莉茲的旅程不僅特別又充滿了畫面，它本身就是一個很吸引人的故事，裡面的東西也適用在很多人身上。」
茱莉亞羅勃茲說：我喜歡小說中談論生活的經驗、尋找人生的答案和每個人在生命中的意義。
藝人在全世界跑透透拍戲一點都不稀奇，但拍一部電影還可以順便帶著全家人，實地到義大利、印度、峇里島三取景兼度假可不是一般明星有的待遇。不過，好萊塢天后茱莉亞羅勃茲接到【享受吧！一個人的旅行】的腳本時可不把旅行當成是福利，因為光想到一家五口得離家四個月在拍戲，可不是一件容易的事。
電影【享受吧！一個人的旅行】是改編自由伊莉莎白吉兒伯特的同名自傳小說，該書從2006年出版至今，已在全球熱賣超過700萬本，連綜藝天后歐普拉也在自己的《歐普拉秀》結目中，兩度公開讚揚推薦這本自傳小說。而在接拍電影版之前，茱莉亞羅勃茲也跟上這股暢銷書風潮買了小說，沒想到她一看著迷，還立刻買了一本分享給她的姐妹淘。「我和我最好的麻吉分隔兩地，我特地買了一本小說寄給她，這樣兩個人就能同步討論書中的內容。」
為了讓茱莉亞羅勃茲能真實呈現原著作者的心靈之旅，【享受吧！一個人的旅行】導演，同時也是本屆艾美獎喜劇類最佳導演的雷恩莫菲決定打破好萊塢跳拍的慣例，特地依照原著故事的順序，分別在紐約、義大利、印度、峇里島四地取景拍攝。擔心離家太久無法照顧家庭，最後，茱莉亞羅勃茲決定和攝影師老公帶著三個小孩，跟著劇組150個工作人員跑遍各地拍戲。
因為茱莉亞羅勃茲的戲份吃重，幾乎每場戲都有她的戲份，所以她在片場很難偷閒和家人相處同樂，「每天中午到了放飯時間，茱莉亞一定堅持回拖車陪小孩吃飯，從沒一天間斷過。」戲中對手李察傑金斯誇讚她說。「每天收工後，我們都會看到茱莉亞的三個小孩衝到她身邊緊緊抱著她，她們一家還會唱【真善美】的歌曲來娛樂劇組人員。」導演莫菲說。
原著作者在書中因為離婚而搞得身心俱疲，整個人憔悴瘦了五公斤後才到義大利散心，為此，導演特地要求原本就是竹竿女的茱莉亞羅勃茲配合演出。「沒有人得憂鬱症還白胖胖的吧，所以我只好先節食，然後到義大利後開始大吃特吃，最高紀錄曾為了一場戲吃掉六大盤義大利麵，這還不包括吃冰淇淋、甜點那些高熱量的東西。戲外，劇組請來的廚師廚藝相當高超，搞得大家工作的話題都是，下一餐有什麼好吃的？」
不敵美食誘惑，茱莉亞羅勃茲最後在義大利胖了10磅〈約4.5公斤〉。雖然自己吃的很過癮，但注重兒童飲食的她堅持不讓三個小孩跟著沉淪失控。「我一直都是個嚴厲的媽媽，雖然自己對甜點毫無招架力，但家裡三個小孩只有逢年過節特殊節慶才有糖可吃，劇組的美食他們休想碰！」
《本片幕後花絮》-- 新聞資料由 Sony Columbia Pictures 提供
