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福菜燜苦瓜、紅燒排骨、叉燒肉、麻婆豆腐、悶黑豆

福菜燜苦瓜材料：苦瓜一條、福菜 60公克、五花肉 一條、老薑片2片、冰糖 少許、水約2杯，雞粉 1/4小匙做法：1.福菜洗淨切段；苦瓜去籽、去內部白膜、切塊，灑少許鹽甩去苦味，洗清備用，五花肉洗淨切塊，備用。2.熱鍋，放入作法1的五花肉塊煸炒出油份(不必煸炒太乾)，取出備用。3....
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新聞台: 蜜芸兒 xo 醬 | 台長：芸姑娘
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