長行 自然觀察. 登山. 行旅. 旁及流浪及晃蕩.

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　台北（市區）基本上是個盆地地形，北、東、南三面靠山，西面傍水。
　
　在行政區域上，台北市南界以二格山西稜及景美溪與新店市為界。景美溪向西注入新店溪後，蜿蜒過萬華一帶，與大漢溪匯流，形成了台灣島上無論是流域面積或主流長度都屬第三的淡水河。新店溪與淡水河，也就構成了台北市西面的天然屏障。
　
　在台北居住的時間不久，打從我有印象以來，河堤邊就約略是如今的面貌：高到一旦潰堤就會恢復康雍乾時代景象的堤防；河堤外是連綴成一片的綠地，從樹木的大小看得出來還很年輕；車道穿梭其間，貫穿了籃球場、網球場、壘球場及許多運動場地；某些地段被用以當作汽車停車場。
　
　環島回來以後，月初的某日到河堤邊跑步，距離上次到河堤邊可能有半年之久了吧！發現多了清楚標示里程的路標，每0.5公里設置一個。河堤的自行車道，舊景美橋到景美溪口，大約是2公里（實際應該是1.9到1.95之間），景美溪口到新店溪與大漢溪匯流口，9.5公里，匯流口到社子島基部（洲美快速快速路附近），大約是7.5公里。
　
　在河堤邊跑步，因為景色一直變換，比起跑操場，視覺壓力小多了。過去因為沒有里程標示，究竟跑了多遠也無法得知，如今有了標示，來這邊跑步要記錄就容易多了。真要提缺點，大概是就人太多（尤其是下午），且某些路段得與自行車爭道（對自行車而言就是有行動緩慢的兩足動物擋道）。
　
　在河堤跑步還有一個好處，由於相對於市區保留了比較多的綠地，因此生物像也相對豐富。聒噪的八哥，成群覓食的喜鵲，攀爬於堤防的年老的薜荔與地錦，乃至於散步及運動的人們帶進來的貓貓狗狗，有機會的話，我會寫寫他們。