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一個人成功與否，取決於五個因素： 

（1）學會控制情緒 

（2）健康的身體 

（3）良好的人際關係 

（4）時間管理 

（5）財務管理

如果你想成功，一定要學會管理好這五個因素，

為什麼把情緒放在第一位呢？把健康放在第二位呢？

是因為如果你再強的身體，如果你情緒不好，就會影響到你的身體，

現在一個人要成功 20% 靠的是智商，80% 靠的是情商，

所以你要控制好你的情緒，情緒對人的影響是非常大的。

人與人之間，不要為了一點點小事情，就暴跳如雷，這樣是不好的。

所以在生活中，你要養成什麼樣的心態呢？

你要養成 “三不”，“三多”：

不批評、不抱怨、不指責；多鼓勵、多表揚、多讚美。

你就會成為一個受社會大眾歡迎的人。

如果你想讓你的伙伴更加的優秀，很簡單，永遠的激勵和讚美他們。

即使他們的確有毛病，那應該怎麼辦呢？

這時是不是應該給他們建議，在生活中你會發現有這樣一個現象，

有人給別人建議的時候，別人能夠接受，但是有建議的時候別人就會生氣。

其實建議的方式是最重要的，就是“三明治” 讚美，建議，再讚美！

 

想一想，你一天讚美了幾個人，

有的人可能以為讚美就是吹捧，就是拍馬屁。

讚美和吹捧是有區別的，讚美有四個特點：

（1）是真誠的

（2）是發自內心的

（3）被大眾所接受的

（4）無私的

如果你帶有很強的目的性去讚美，那就是拍馬屁。

當你讚美別人時候，你要大聲的說出來，

當你想批評別人的時候，一定要咬住你的舌頭。