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【Mark奕廷】合庫人壽自2013年起攜手中華民國家庭照顧者關懷總會（簡稱家總）投入關懷照顧者行列已邁入第九年，不斷以創新方式支持家庭照顧者，包括今年四月在國健署指導下推出「樂活自在」線上平台促進國人身心健康、九月與各企業共同舉辦「伴伴市集」，日前則邀請形象大使堂娜與多位實力派歌手為家庭照顧者線上獻聲。更難得的是，還邀請到14位縣市首長、全國114個家庭照顧者支持服務據點、各銀行通路（合庫、土銀、信合社），一起線上為長照家庭加油打氣，讓家庭照顧者的防疫新生活更精彩。

圖/由9位照顧者組成的守護PLUS舞團，於演唱會現場帶來精彩開場表演。（合庫人壽提供）

 

因應疫情，全國114個家庭照顧者支持據點紛紛推出線上活動及課程，提供照顧計畫、支持團體、心理協談等服務外，家總也推出「五賴（LINE）有保庇」、「緊急交接計畫」等服務，歡迎上網搜尋：家庭照顧者支持性服務資源地圖。

 

樂活自在線上平台 促進國人自主管理身心健康守護PLUS舞團 舞動精彩照顧人生

 

今年四月發起的「樂活自在」計畫，可透過線上平台定期評量身心狀況、提供個人處方籤鼓勵國人及家庭照顧者培養健康習慣，不到半年，參與人數已破500大關。為線上演唱會開場演出的守護PLUS舞團。除了依照「樂活自在」線上平台處方籤安排自主運動外，還參與健身、營養諮詢與舞蹈練習等課程，顯示疫情時期也可以運用許多社會資源舞動照顧人生。

 

守護PLUS舞團成員更鼓勵其他家庭照顧者，不要吝於開口請求或尋找資源，透過1966長照專線及080050-7272家庭照顧者關懷專線、了解資源、學習照顧知識等，才能善用資源服務減輕照顧壓力，保持身心健康、不單獨面對，才能在照顧家人同時也保有自己追夢的權利。