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2003-06-03 16:54:22

抹地板


和別人發生意見上的紛歧,甚至造成言語上的衝突,你因此悶悶不樂,因為你覺得都是別人惡意。 別再耿耿於懷了,回家去擦地板吧。 拎一塊抹布,彎下腰,雙膝著地,把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。 ...

2003-05-23 17:12:44

壞蘋果


你才吃了一口,就知道那是個壞蘋果,這時你會堅忍不拔地繼續吃,還是會毫不考慮地把它扔進垃圾桶裡? 有人故意傷害了你,你是容忍自己繼續留在那種破裂的情緒裡,還是立刻把那個心存不良的傢伙踢出你的朋友名單?...

2003-05-14 11:36:00

「壓力是成長的開始」-翁靜玉專欄


  外在環境不論如何變化,都只是提供一個淬鍊我們的場域而已。因為它在提醒我們,對於未來,要有最佳的準備。   2月份失業率再度攀升,從元月份的5.03%增加為5.17%,失業人口數為950萬人,也比元月份增加1.4萬...

2003-05-14 11:34:06

「工作動輒得咎怎麼辦?」-黃怡翔專欄


  面對形形色色的職場壓力,你該如何做好心理調適,才能成為快樂工作人?黃怡翔博士根據臨床經驗,以案例故事的方式,教你如何排解職場疑難雜症。如果你有任何問題,歡迎寫信給黃博士為您解答:doctorhuang2001@ya...

2003-05-08 11:49:36

烤麵包


  你把從超市買回來的冷凍麵糰放進烤箱裡,設定了時間與溫度之後,就能烤出你所期待的、香噴噴的麵包。 而你可曾想過,為了滿足你的舌頭,這麵糰在烤箱裡必須承受多麼炙烈的痛苦! 人生不也是如此嗎?一個青...

2003-05-06 14:45:58

護髮先從飲食開始


想讓自己擁有一頭烏黑亮麗的秀髮,應該從最基本的飲食開始做起,因為如此才能從生理的狀況去改變本身的髮質,使頭髮健康起來。 健康的秀髮仰賴的是各種營養素,最重要的首推含硫氨基酸,其中具有大量的蛋白質,而動...

2003-05-05 16:58:51

荷包蛋--摘自朵朵小語


你喜歡如何吃你的荷包蛋? 是單面煎還是雙面煎?是像盛放的百合一樣攤開來,還是像看完的書本一樣合起來?是加奶油還是撒湖椒?是放入餐盤用刀叉吃還是夾進吐司裡吃? 一個荷包蛋,有許多種吃法,許多個不同的...

2003-04-29 09:52:01

幽默鍛鍊情緒肌肉-張怡筠專欄


  在職場中,幽默感是最好的情緒防彈衣,也是永不生鏽的情緒發動機,可以讓你徹底發揮情緒效能,創造亮眼的績效及表現。   如果你工作的部門邀請了來賓到公司進行演講,台上的人興致盎然地跟台下熱烈互動,正進...

2003-04-16 17:49:18

人生像齣戲


人打從出母胎落地開始,便學著如何與這個大世界相處,也學著與人之間的互動。父母型人物的情緒牽動著孩子的每一根神經,於是孩子找到了自己的生存之道,也寫好了自己的人生劇本。 人生像齣戲,演給天使和上帝看的,...

2003-04-16 17:33:06

感恩.醫治


親愛的主,您曾聆聽多少破碎心靈 向您發出心碎的禱告…… 今天早上,我願您聽見我感恩之歌, 我深信您必會得著激勵! 您曾與您的眾兒女一同哀哭, 讓我們一同歌唱吧! 您早已認得這首曲譜, 歌詞是您在一次黑...

2003-04-15 09:13:43

願恁平安


「願恁平安!」這是耶穌復活之後,向祂的門徒及跟隨祂的婦女顯現的時候說的第一句話。 平安,是每個人所追求的,每年大甲媽祖遶境,總能看見有一群人跟隨著他們所相信的神明,為的不就是求心裡的平安嗎?在這些人當中...

2003-04-09 16:12:36

完成生命的任務


這是個非常「個人化」的生命任務宣言,不但會幫助你的生命定錨,讓你知道來走這一遭究竟是為何而戰,心情也就不易受到不必要的干擾,更能幫助自己,做出完善的生活規劃,例如回答財 富目標等。 例如,如果你的生...

2003-04-09 16:03:04

Charles Ringma.《抓緊時機》2


主, 容我不以輕率的態度來接受以致貶低了你的恩典。 相反地,願你的美善對我每一回的觸動,皆能轉化我, 使我成為一個更適合及更致力完成你旨意的人。 阿們 ~查理士.靈馬(Charles Ringma).《抓緊時機》

2003-04-03 16:56:05

你的日子如何,力量也如何


想想從讀神學院,到進入社會工作,雖然自己是第四代基督徒.但是,套句老話"基督徒也是人",就因為是人,所以有軟弱.  聖經上神應許我們"你的日子如何,力量也如何".看看港星從陳寶蓮到張國榮,其實藝人承載了多...

2003-04-02 10:28:11

伊凡.伊列歐區之死


托爾斯泰晚年寫了一部很薄、也很感人的小說:【伊凡˙伊列區之死】,探討一個問題 : 「伊凡˙伊列區是個高等法院檢察長,有一個人人羨慕的漂亮太太,交往的都是彼得堡的上流階級和貴族。他從小聰明伶俐,善於察...

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