掃地掃心地
連續兩晚沒有安定的睡眠，昨天早上起床的感覺很糟，善用四句話清理之後，接收到靈感開始打掃家裡，藉由打掃的過程，清理累積的壓力。
連續兩週週末的研習，加上昨天在屏山講了兩節課，回到台灣之後的行程依然很緊湊，加上在家陪伴母親的過程，每天都要面臨不同的突發狀況，導致整個人感覺非常緊繃。
打掃家裡的過程簡單易行，先用吸塵器處理灰塵，再用拖把把地板清潔徹底，明明吸塵器已經做完，為何洗拖把時還有灰塵與污垢？可見光用吸塵是不夠完整，還需要配合拖地，才能完善的清潔。
以前是每週固定一天吸塵拖地，加上每天都用抹布擦地板，當時發現明明前一晚清潔乾淨，隔天早上還是會發現灰塵，可見打掃清潔是持續性的工作，不是一次做完就結束。
當時只是關注清掃外在的灰塵，卻沒有反省到自心的灰塵。
事實上心裡面常常沾染到灰塵，這些灰塵的沾染包括「貪嗔癡愛」四心物，以及貪嗔癡愛引發的「怨恨惱怒煩」等負面的情緒反應，如果沒有清理歸零的話，日積月累之後必然造成厚重的污垢，遮蔽住本心本愿，造成無明的黑洞。
道之宗旨：「洗心滌慮，借假修真，恢復本性之自然，啟發良知良能之至善。」
這裏的「洗心滌慮」是洗滌無形的心境，不是有形有象的心臟。如同我們每一天都要洗臉洗澡，有形的軀體需要清洗，同樣的無形的心境也需要清理。
如何做到洗心滌慮的清掃？常用的方法有五：
一.善用四句話清理
常常說「對不起 請原諒我 謝謝你 我愛你」，這四句正向的語言，引發自性的能量，自然清理心裡面累積的負面心念與情緒，自動歸零回到原點。
有時候我們會莫名其妙地突然生氣遷怒他人，或是心裡感到不舒服，好像找不到什麼原因，其實在不知不覺中本身被外在環境影響，或是被他人的負面言語與混亂磁場所干擾，導致心情突然間低落，或是感到心裡面很亂。
當下警覺到「怨恨惱怒煩」的反應，立刻善用四句話清理，如同我們發現房間的空氣不好，立即打開抽風機或是開窗透氣，清理掉負面的心念與能量，自然回到清淨安和的原點。
二.每天寫修行日記
寫日記是一種自我對話的方式，除了傳統的第一人稱方式之外，還可以改為把寫信的對象當作自己，成為第二人稱的對談，或是把寫信的對象當作仙佛，跟仙佛直接溝通。
這些年來自己常用的方式是寫信給自己，開頭的人稱是用「大愚」不用大成，等於把自己當作親近的朋友來說話，藉由對談的過程，分享自己的反省與心得，或是澄清一些內心的疑問。
記得1991年第一次出國開荒，剛到泰國曼谷佛堂時，由於言語的隔閡變成啞巴瞎子聾子，常常感到心裡面壓力很大，當時沒有什麼人適合分享談心，最終只好多叩首，從叩首中接收到靈感，決定每天寫信給濟公老師，把老師當作傾訴的對象。
後來到馬國之後，有一次開班時太子爺師兄臨壇慈悲，對著自己說老師聖誕當天的日記寫得很好，把它念出來跟大家分享，當時自己嚇一跳，原來自己寫信給老師，老師真的接收到我的心聲，內心充滿感恩與信心，相信國外開荒的日子，仙佛都在身旁護佑著我們。
三.每天早晚叩首收心靜心
叩首是善用自性三寶的清理，從本有自性佛堂起修，一方面收束散亂的心念，另外一方面幫助我們靜心與淨心，自然接收上天的加靈。
叩首的妙用如同滴水穿石
因為累世的無明與業力都非常龐大，需要漸修的工夫才能化解。藉由叩首啟用自性的智慧，做到惟精惟一的專注，必然形成水刀般銳利度與穿透力，產生強大的切割與破壞，逐漸的切除無明遮蔽，破壞固有的慣性。
叩首的修煉如同鐵杵磨成針
每一天早晚叩首五百，從一開始發心修辦自己訂定的功課，如今已經超過二十六年，當初沒有強烈的感應，如今是有求必應，抱持只問耕耘不問收穫的心態真誠叩首，等到機緣成熟時，必定會有心想事成的回應。
四.每天念經迴向給無明與無形的眾生
有句話說得好：工欲善其事必先利其器。
掃地需要吸塵器或是掃把等工具，同樣的掃心地也需要工具，聖賢仙佛留下的經典是最佳的工具。
因為每一本經典都有仙佛的善愿護持，每當我們持念經典時，自然與仙佛的愿力互相感應，形成良善的磁場共鳴，自動清除無明的遮蔽。
所謂冤家宜解不宜結：過往的冤親債主都是我們修辦的恩人，因為他們很慈悲高抬貴手，願意給我們機會好好行功了愿，沒有讓我們躺在醫院，因此我們抱持感恩心與懺悔心，每一天念經迴向給無形的眾生，一方面化解他們的怨氣與怒氣，另外一方面表現本身懺悔改過的誠意，請他們慈悲給我們機會來修辦。
五.藉由感動引發感恩與覺醒
每當自己閱讀一本書或是欣賞一部影片，當下引發本心的感動，掉下感動的眼淚，自動啟用自性的智慧，激發覺醒的清明，如同恍然大悟般深刻。
每當我們藉由分享談心的互動，做到專注與傾聽，不僅聆聽到他人的心聲，經由真心的坦露分享，傾聽自心的聲音，這是直接清晰的真我對話。
表面上我們是說給他人聽，事實上我們是說給自己聽，每個人都需要傾聽者才能順暢地表達，創造分享的感動，從分享的感動中，引發感恩心與反省心，這是營隊成長列車的基本信念：藉由分享談心的過程，我們跟班員同步性的成長與淨化。
有形的掃地結合無形的掃心地，這是借假修真的修煉，抱持歡喜心與包容心進行清掃，用歡喜的態度打掃環境與清理心境，在一次又一次的清掃，自然接納自己與他人，讓一切塵垢與因緣歸零就了了。
5/11/15
10:53:53 AM
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