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自我瞭解
今天最大的進步就是問自己：到底上午自己看電視學習到了什麼？
看了久違不見的NBA職業籃球，也看了少許的日劇，不知不覺中就到了下午一點多，趕緊開始打掃家裡，也清理內在累積的情緒，感覺起來很舒服！
第二個進步就是選擇不要趕時間，本來想要去剪髮，後來發現時間很緊湊，乾脆就放棄了，這樣的好處就是能夠慢條斯理的走路，不需要像是急驚風一樣，更能夠讓自己保持心平氣和！
最後一個進步就是相信自己的直覺，選擇了一本神奇的書，也買到了喜歡的雜誌，進入政大書局就是尋寶的感覺，很開心的找到送給自己禮物，滿心的歡喜！
幹部會議的時候也表現很沉穩，學習聆聽他人的意見，不需要急著決定與反駁，最重要的就是贊同與支持，讓大家願意暢所欲言！
上午與清水徐講師通話，暫定了明年四月的培訓時間，自己還是卡在兩難的情況，不過今晚的幹部會議，給自己一個啟示，不需要用二分法，只要捨棄過去成功的框框，我們一樣可以創造美好的未來！
可惜的是會議結束，自己回家之後，泡在電視機前面長達一個半小時，以致於自己目前尚未上床，還是要警惕自己一下！
1/24/2007 1:40:49 AM
發現盲點是很有趣的事情，不僅可以消除自身的怨氣，更能讓自己保持清明與自省！
早上與胡用早餐，不知為何自己開始數落妙音道親的不是？當下自己反省到自身遷怒的情緒，因為胡要去馬國過年，累績的不滿沒有化解，因而就從這個地方著墨，不過胡現在也很聰明，她沒有反駁也沒有頂撞，只是靜靜的聆聽看我的反應如何，這就是一個碗敲不響的原理！
昨晚又搞到三點才就寢，終於發現了每次晚睡的原因，其實就是釋放累積的壓力與配合！
每次只要自己過度的配合就會感到沒有自主性，沒有自主性就會感到有壓力，因此需要一個出口，晚睡是最佳的出口，因為夜深人靜的時刻，必須要一個人面對自己，無論做些什麼都好，很自然的能夠重新感受到自主性，犧牲了睡眠的時間，卻換取了自身的自在！
昨晚與基礎組育樂營的幹部開會，自己刻意的放下主導性，先讓大家表示意見，最後大家達成的共識就是固定週五培訓，當場自己沒有什麼特別的感覺，事後才發現這樣的安排，跟之前與清水徐講師的溝通結果配合的剛剛好，自己感到很順心，原來配合上天就沒有任何的妨礙！
同樣的本來傷腦筋的培訓問題，如今也有解套的方式，因為週二開幹部會議的時候，自己提出了修正案，三月先做共識的問題，也就是營隊第一天的進度，如此也可以套用在基礎組的培訓上，因為自己三月必須出國兩次，四月份才有完整的時間可以配合，因此這樣的規劃恰好避免時間的衝突，很感恩的是上天讓自己發現了出路，尤其是自己沒有急躁處理，讓時間與結果漸漸的浮現即可，這是最大的收穫與體會！
1/25/2007 2:10:53 PM
今年馬國的主題是自我成長，與大家分享這兩天的反省紀錄！
這個月很認真的寫下自我反省，對於自身的調適與清明有很大的助益，希望每位夥伴都能學習寫心得，無論是一週一次或是一天一篇都好，最重要的就是藉由寫作進行自我對話，激發真我的自覺性，從其中發現自身的盲點與認識自我的慣性，對於心性的提升有直接的影響！
1/25/2007 3:38:25 PM