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自我瞭解

自我瞭解 今天最大的進步就是問自己：到底上午自己看電視學習到了什麼？ 看了久違不見的NBA職業籃球，也看了少許的日劇，不知不覺中就到了下午一點多，趕緊開始打掃家裡，也清理內在累積的情緒，感覺起來很舒服！ 第二個進步就是選擇不要趕時間，本來想要去剪髮，後來發現時間很緊...
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新聞台: 給我們的信 | 台長：俞講師
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